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人人都爱咖哩料理、泰式、螃蟹

泰式咖哩炒红蟳

食材 红蟳1只 黄咖哩粉10克 洋葱15克 椰浆50c.c. 三花奶水30c.c. 三色彩椒10克 鸡蛋2颗 […]

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中式、中药、春节必吃✤暖心甜汤、滋补养生、滋补养生汤品、烹煮、甜汤

冰糖莲子银耳汤

材料 莲子150克 银耳30克 红枣5颗 调味料 冰糖60克 ►相关推荐: 平民燕窝白木耳:挑选、处理技巧一次 […]

继续阅读 冰糖莲子银耳汤
中式、便当菜、美味便当菜!、香煎、鱼肉

姜烧鲭鱼

食材 鲭鱼1条 老姜30g 调味料 鸡粉1小撮 盐1小撮 砂糖10g 酱油5c.c. 1 老姜洗净后,切成片状 […]

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中式、便当菜、白菜、菇类、豆制品、闷卤

卤白菜

食材 白菜600克 扁鱼100克 豆皮30克 秀珍菇150克 调味料 鸡粉10克 盐3克 糖5克 1 30克油 […]

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中式、便当菜、烹煮、牛肉、美味便当菜!

和风蒟蒻牛肉烧

食材 里肌牛肉70g 蒟蒻40g 调味料 酱油60c.c. 盐1小撮 砂糖1小撮 1 牛肉切成细条状。开小火热 […]

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便当菜、健康蔬食补充纤维质、热炒、茭白笋、菌类、萝卜、黄瓜

五色蔬菜

食材 木耳150克 小黄瓜150克 黄豆芽150克 茭白笋150克 红萝卜150克 调味料 米酒15克 鲜味露 […]

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世界经典!100种蛋料理、冷天进补✧麻油料理、副餐、叶菜类、蛋、蛋料理、香煎

麻油九层塔蛋

食材 蛋5个 九层塔150克 调味料 麻油150克 鸡粉5克 盐3克 1 鸡蛋与切碎九层塔、鸡粉、盐搅拌均匀。 […]

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中式、便当菜、四季豆、热炒、猪肉

四季豆炒培根

食材 四季豆20根 培根2片 蒜头1颗 调味料 盐少许 胡椒少许 香油少许 1 四季豆去头尾与粗丝、切小段,培 […]

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中式、便当菜、猪肉、美味便当菜!、香煎

蒜香嫩煎汉堡排

食材 猪绞肉180g 蒜头5颗 调味料 白胡椒1小撮 盐1小撮 酱油2c.c. 味醂5c.c. 1 蒜头切末。 […]

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中式、中药、吃完脸红红番茄餐、排骨汤、滋补养生汤品、烹煮、猪肉、番茄

药膳番茄排骨汤

材料 排骨300公克 杏鲍菇2支 番茄2颗 排骨高汤块1块 红枣5颗 当归3片 枸杞约3克 黄耆4∼5片 调味 […]

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