不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、便当菜、就爱这辣味 ♫、热炒、番茄、美味便当菜！、茄子、鸡肉 茄子炒辣鸡 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡胸肉250克 番茄1个 茄子2条 蒜头1个 调味料 蠔油1大匙 辣豆瓣酱3匙 米酒1小匙 醃料 米酒1 […]
家常面食、慢炖、我的泡菜年代、聚会吃锅最对味、面面俱到、韩式、韩流美味来袭！ 部队锅面 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 熟的真空包乌龙面1包 火锅料1碗（量可随意增减） 蛋1个 白菜1小把 鸡高汤1碗 韩式泡菜小半碗 调味料 […]
中式、新春好菜✤澎湃海鲜、旬之味！秋日食材、暖胃好粥到、烹煮、粥品、螃蟹、谷类 处女蟳粥 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 处女蟳1只 生米1碗 葱段适量 蒜末适量 调味料 米酒少许 酱油适量 柴鱼高汤1／2碗 盐适量 1 生米 […]
便当菜、日式、猪肉、美味便当菜！、重现日剧美食、闷卤 日式豚五花肉便当 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 五花肉1,200克 调味料 酱油200c.c. 味醂100c.c. 米酒200c.c. 冰糖100克 麦 […]
便当菜、我的泡菜年代、洋葱、热炒、猪肉、白菜、美味便当菜！、菌类、萝卜、谷类、韩式、韩流美味来袭！ 泡菜炒年糕便当 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 泡菜小半碗 韩式年糕400g 红萝卜1／4条 洋葱1／3个 黑木耳2朵 五花肉片100g 葱1根 调味料 […]
中式、新春好菜✤澎湃海鲜、旬之味！秋日食材、清蒸、热炒、螃蟹、香料 豆豉花蟹 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 花蟹1只 蒜末适量 葱末适量 姜末少许 辣椒末适量 豆豉50克 调味料 柴鱼高汤1／2碗 ※大啖秋蟹先知 […]
便当菜、异国料理、牛肉、美味便当菜！、蛋、蛋料理、马铃薯 烘蛋斗牛便当 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 烘蛋食材 马铃薯1个 洋葱1／2个 蛋4个 橄榄油1大匙 白胡椒粉少许 盐1小匙 牛肉丸食材 牛绞肉300g […]
健康蔬食补充纤维质、凉拌、白菜、素食料理、黄瓜 味噌小白菜 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 小白菜100公克 大黄瓜半条 味噌2大匙 凉拌酱汁 冰糖1大匙 工研醋1大匙 盐适量 1 起锅开大火，待 […]
便当菜、卤肉、妈妈味怀旧卤肉、日式、猪肉、美味便当菜！、闷卤 角煮便当 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 猪五花肉1条（约300g） 葱花少许 洗米水2500c.c. 柴鱼高汤450c.c. 太白粉水适量 蜂蜜 […]
中式、烧烩、热炒、猪肉 糖醋酸辣猪肉 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 猪里肌肉约100g 葱花少许 大骨高汤1汤匙 调味料 番茄酱1汤匙 盐少许 砂糖1茶匙 白醋半汤匙 酱油 […]
