暖胃好粥到、粥品、谷类、饭料理 饭汤 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 白米2杯（量米杯） 柴鱼片30克 蒜头酥3匙 芹菜1小条 调味料 香油少许 香菜少许 盐少许 1 锅中加 […]
暖胃好粥到、粥品、谷类、贝类、软足类、饭料理、鲜虾 海产粥 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 白米2杯（量米杯） 蚵仔120克 蛤蜊120克 小卷120克 蟹脚120克 北极甜虾120克 蒜头酥3匙 […]
中式、冬至元宵吃圆仔、抹茶控の最爱、油炸、甜点、黄金炸物 抹茶炸元宵 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材 糯米粉600g 抹茶粉60g 糖粉40～50g 山药馅300g（可以替换成红豆沙） 1 糯米粉与抹茶粉以 […]
暖胃好粥到、粥品、菇类、谷类、饭料理、鲜虾 香菇饭汤 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 白米2杯（量米杯） 干香菇120克 北极甜虾150克 鸡全骨1只 猪大骨1块 蒜头酥3匙 香菜少许 芹菜 […]
慢炖、暖胃好粥到、粥品、饭料理、鱼肉 鱼勿仔鱼粥 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 白米2米杯 魩仔鱼150克 菠菜100克 蒜头酥1匙 芹菜1条 盐少许 1 将白米洗净、菠菜切细丝、芹菜 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、中式、便当菜、热炒、美味便当菜！、茄子、鸡肉 茄子拌鸡丝 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食 鸡胸肉300g 四季豆100g 茄子2支 姜丝10g 太白粉30g 调味料 酱油30c.c. 盐10g 1 […]
中式、地瓜、念念不忘古早味、暖胃好粥到、烹煮、粥品、谷类、饭料理 地瓜粥 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 白米2米杯 地瓜300克 1 将白米洗净、地瓜切丝和切块。 2 起锅开大火，锅中倒入5米杯的水，水滚后倒 […]
早晨暖胃热饮、水果、脸红红苹果料理、苹果、茶叶、茶饮 苹果小红莓果粒茶 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 材料 苹果半颗 小红莓10g 绿茶茶包1包 1 苹果洗净后去皮切成小丁。 2 将热水放入壶中约8分满，先放入绿 […]
便当菜、日式、牛肉、美味便当菜！、香煎 香煎牛肉佐麦味噌 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 牛绞肉100克 洋葱30克 荸荠30克 西芹30克 红萝卜30克 小番茄1颗 杏鲍菇20克 太白粉少许 […]
为情人做料理♡、异国料理、排餐、牛肉、香煎 香煎牛小排 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 牛小排3片 蘑菇100g 奶油20g 大蒜30g 洋葱半个 牛高汤少许 调味料 盐少许 胡椒少许 米酒少 […]
