不瞎不瞎虾料理, 开胃菜, 油炸, 法式, 起司类, 鲜虾, 黄金炸物 鲜虾乳酪条佐塔塔酱 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材 虾仁300g 春卷皮4片 起司条30g 洋葱碎10g 酥炸粉30g 塔塔酱食材 美乃滋30g 酸黄瓜10 […]
副餐, 奶类, 早午餐在家吃, 菇类, 菠菜, 蛋, 蛋料理, 起司类, 香煎 菠菜蘑菇欧姆蛋卷 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材 鸡蛋3颗 菠菜30克 洋菇4朵 红黄椒丁10克 起司丝30克 鲜奶10克 调味料 盐1小匙 1 洋菇切粗 […]
生活妙招 摆出去超有面子！果雕 5 招轻松学 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 果雕、摆盘要诀？ 水果颜色要多样化，形状有大有小，才会显得丰富。如果是过年期间，可多加入红色系的水果，如葡萄、 […]
Party Time, 异国料理, 猪肉, 聚会必备下酒菜, 脸红红苹果料理, 香料, 香煎 BBQ风味猪肋排 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 猪子排600g（整支） 洋葱半颗 西芹2支 红萝卜半支 苹果丁50g 香菜10g 巴西利碎5g 白酒10 […]
健康蔬食补充纤维质, 开胃菜, 法式, 热炒, 聚会必备下酒菜, 菇类, 菇菇餐 法式蒜味炒野菇 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 洋菇300g 蒜碎10g 巴西利碎10g 奶油10g 白酒10c.c. 绿卷生菜5g 调味料 义大利综合 […]
健康蔬食补充纤维质, 开胃菜, 法式, 洋葱, 清爽开胃菜, 聚会必备下酒菜, 花椰菜, 菇类 醋渍野菜 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材 花椰菜100g 绿栉瓜50g 洋菇30g 紫色洋葱10g 红葱头末5g 碎蒜5g 碎巴西利5g 柠檬汁1 […]
为情人做料理♡, 慢炖, 排餐, 猪肉, 电锅, 香煎 红酒两层肉炖薏仁 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 红葡萄酒60c.c. 两层肉300克 薏仁50克 食用康乃馨花瓣4瓣 番茄红酱罐头约100c.c. 大豆 […]
食材百科 苦瓜如何不苦？先把这个部位去除！ 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 选购与保存 苦瓜采收时会产生「后熟作用」，也就是若超过八成熟度采收下来的苦瓜多数在一天内就会变黄， […]
为情人做料理♡, 吃完脸红红番茄餐, 暖暖汤品, 浓汤, 烹煮, 番茄 烟燻番茄浓汤 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材 烟燻培根2片 番茄2颗 洋葱1颗 蒜苗4根 大蒜6瓣 高汤400c.c. 调味料 米酒150c.c. 盐 […]
食材百科 白的？绿的？各种苦瓜食用大不同 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 夏季盛产的苦瓜，在炎热的天气吃感觉特别解热，带有苦味的特性其实也是许多人无法抗拒的滋味，在吃得苦中苦的同时，不 […]
