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Party Time、为情人做料理♡、排餐、水果、水果入菜好滋味!、猪肉、肉食主义、香煎

香煎猪排佐梅子酱

食材(1人份) 猪小里肌 1块 盐、黑胡椒 适量 梅子酱汁 醃梅 适量 白酒 200c.c. 鸡高汤 100c […]

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✧异国传统家乡菜✧、为情人做料理♡、健康蔬食补充纤维质、健身减重这样吃、吃完脸红红番茄餐、对抗广州非典✦养生食谱、异国料理、浓汤、瓜果类、番茄

西班牙番茄冷汤

食材 牛番茄 2颗 小番茄 8颗 小黄瓜 1根 洋葱 30克 蒜仁 10克 干辣椒 5克 红酒醋 30c.c. […]

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水果入菜好滋味!、烹调技巧

梅子、梅醋、梅酒怎么入菜?精选 10 道梅子料理

清明时节,当以梅子为主角。除了单吃品味一番,梅肉、梅干、梅汁、梅醋、梅酒、梅酱...梅子入菜的方式非常多元,利 […]

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凤梨、女孩最爱甜点✔、对抗广州非典✦养生食谱、水果入菜好滋味!、香料、香煎

焦糖烤凤梨

食材 凤梨 1个 砂糖 适量 奶油 50g 肉桂粉 1小匙 姜黄粉 1小匙 香草精 1小匙 凤梨是非常养生的健 […]

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日式、牛肉、肉食主义、谷类、重现日剧美食、饭料理、香煎

酱香牛排丼

食材 牛小排(至少两公分厚度) 一块 橄榄油 适量 黑胡椒粉 适量 奶油 40g 酱油 4匙(2匙炒洋葱,2匙 […]

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生活妙招

吐司吃不完,冷藏也发霉?原来可以用「芹菜」帮助保鲜!

平常在家都是怎么保存吐司呢?温暖的天气里,整条吐司放在室温几天就会发霉,但是冷藏过的吐司会变干变硬,变得一点也 […]

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烹调技巧

不用费时熬高汤!简单 3 招快速煮出美味家常汤面

想不到要吃什么时,开火煮一碗料多味美的汤面,是很简单方便的选择。汤面的做法虽然不难,但要煮得好吃, 面条的软硬 […]

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饮食观念

喝牛奶会过敏、拉肚子?营养师 3 招让你快乐喝牛奶!

根据卫福部的国民营养调查,钙质为目前国人最缺乏的营养素之一 ( 连结)。 钙质的最好摄取来源之一为牛奶,而牛奶 […]

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对抗广州非典✦养生食谱、清洁收纳

口罩杀菌99%「电锅干蒸法」,步骤及详解一次说清楚!

广州非典疫情延烧,许多民众排队买口罩、但1周仅能买3个,许多人想办法延长口罩寿命;食品药物管理署证实,用电锅「 […]

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中式、吃鱼好处多多、美味便当菜!、香煎、鱼肉

红烧鲭鱼

食材 鲭鱼3尾(小尾,切蝴蝶对开) 葱3支(切丝) 姜丝 少许 辣椒 1支 蒜片 少许 调味料 酱油 1大匙 […]

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