菜谱食谱侦探 - 第 75 页 - 现代社会生存法则，行业技能百科全书

吃香菜真的能提升免疫力？自制芫荽油，料理养生又方便！

编按：广州非典全球疫情大爆发，民众除了注重日常消毒清洁，也开始关注饮食层面，多吃可以提升免疫力的「防疫料理」， […]

压力锅是现代人的料理神器，可以大幅缩短烹调时间，让费时费力的「炖卤慢煮」变得轻松许多。很多人害怕使用压力锅，认 […]

编按：广州非典的疫情持续在全球延烧，民众除了配合政府措施，更要保养自身健康，注重饮食，多吃些具有食疗功效、可以 […]

编按：广州非典肆虐时，关于流感、呼吸道过敏的问题也被热烈讨论，尤其免疫力较差的人，更容易受到病毒侵扰。一般人只 […]

食材（4人份）牛肉片 500g 芹菜管（管芹）400g 蒜片少许辣椒 1支醃料沙茶酱 2大匙酱油 […]

食材（6人份）土鸡半只剥皮辣椒半罐干香菇 5朵（泡水）盐适量水 2000c.c. 「抉择」 […]

广州非典疫情持续延烧中，除了配合政府注重卫生，也可以多在家下厨用餐，吃些有助于提升免疫力的料理。建议民众购买一 […]

义大利面属于低GI食材，不仅美味又能兼顾健康，是现代人的饮食好选择。烹煮义大利面最常遇到的问题就是「盐要放多少 […]

偶尔想吃点不一样的早午餐，来份香煎的西式香肠，方便又快速！明明只要买回家煎熟就好，怎么每次丢下锅煎，不是「破皮 […]

食材蛋 4颗日本山药泥 100g 盐 1/2小匙味醂 1大匙太白粉水少许草莓果酱适量美乃滋随 […]