食材百科 年年疯抢！男性的回春圣品「鹿茸」真有奇效？ 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 | phpinfo 台湾人对「鹿茸酒」应该不陌生，据说是男性回春助阳的滋补圣品，到便利商店或大卖场购物时，有一区专售药酒，「鹿茸酒 […]
饮食观念 冬天手脚冰冷？中医、西医联手教你这样养生！ 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 | phpinfo 许多人在寒冷的冬天里容易循环不良、手脚冰冷，光靠暖暖包也不够。这次从中医与西医2种不同专业观点切入，解决民众冬 […]
烹调技巧 人参干硬难切片？3 种方法软化更好切 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 201927 9 月, 2020。 | phpinfo 人参不仅是中药进补圣品，也可以泡茶、煲汤、入菜，唯料理工序一般需要切片后再料理或泡饮，使药性有效释出。但生晒人 […]
烹调技巧, 食材百科 人参进补买哪种最好？挑选、保存一次搞懂！ 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 | phpinfo 人参自古被视为「药王」、「百草之王」，至今一直作为亚洲养生圣品，以根、叶入药，主要生长在东亚，草药铺和超市都能 […]
饮食观念 春天懒洋洋？中医师建议 3 种药材补气养神 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 苗栗县为恭医院中医部主任杜旻峯建议可用中药材黄耆、当归、枸杞当作日常饮品、搭配穴道按摩，可降火气祛湿，提振精神 […]
饮食观念 远离过敏！春季养生 2 款茶饮这样做！ 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 远离过敏！ 春季养生跟着这样做！ 春天乍暖还寒、乍雨乍晴，令人捉摸不定，这样的天气容易让人出现鼻子痒、流鼻水、 […]
中式, 中药, 山药, 滋补养生汤品, 烹煮, 蛋 中医食谱‧养生不老蛋 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201927 9 月, 2020。 | phpinfo 食材山药10g 熟地10g 山茱萸3g 红枣5颗 杜仲10g 黄耆10g 党参10g 枸杞10g 肉桂0.5g […]
中式, 中药, 春节必吃✤暖心甜汤, 暖暖汤品, 水果, 水果入菜好滋味！, 滋补养生汤品, 烹煮, 莲藕 百合莲藕梨汤 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 百合50g 莲藕100g 水梨1颗（450g） 枸杞10g 蜂蜜30g 调味料 冰糖20g 夏日吃补没搞 […]
中式, 中药, 排骨汤, 暖暖汤品, 水果, 水果入菜好滋味！, 清蒸, 滋补养生汤品, 猪肉, 电锅, 超easy电锅菜 水梨红枣炖排骨 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 枸杞少许 水梨2颗 蜜枣干2个 排骨300克 红枣10颗 调味料 盐适量 夏天气候炎热又怕上火，但其实当 […]
中式, 中药, 冬瓜, 排骨汤, 暖暖汤品, 清蒸, 滋补养生汤品, 猪肉, 电锅, 超easy电锅菜, 顶瓜瓜 冬瓜枸杞炖排骨 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 枸杞少许 天麻5片 冬瓜片300克 排骨300克 姜少许 调味料 盐适量 夏天气候炎热又怕上火，但其实当 […]
