吃豆腐, 热炒, 猪肉, 豆制品, 香料, 香煎 姜黄豆腐排 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 调味料 姜黄粉2～3小匙 米酒适量 食材 鸡蛋豆腐1盒 蒜瓣2颗 绞肉120g 洋葱60～80g 烫好的青花菜 […]
中式, 台式热炒, 吃鱼好处多多, 鱼肉 姜汁烧鱼片 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 鲔鱼肉280公克 青葱1根 姜1块 辣椒1条 调味料 酱油40c.c. 米酒适量 糖约1茶匙 大卖场或传 […]
传统客家味, 台式热炒, 叶菜类, 念念不忘古早味, 热炒, 酱菜轻松出好料 炒酸菜 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 酸菜 1颗 蒜头 2粒 辣椒 1条 花椒 适量(可省略) 调味料 糖 2小匙 香油 适量 酱油 适量 酸 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 热炒, 肉食主义, 香料, 鸡肉 姜黄鸡胸肉 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 鸡胸肉2片（约300公克） 洋葱半个 青椒半条 辣椒1条 蒜瓣2个 姜黄粉2小匙（可用咖哩粉） 醃料 米 […]
中式, 吃完脸红红番茄餐, 热炒, 番茄, 蛋, 蛋料理 番茄炒皮蛋 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 皮蛋3个 番茄4个 青葱1枝 调味料 盐巴1小匙 糖1小匙 胡椒适量 油适量 做出这道令人惊奇叫好的美味 […]
中式, 卤肉, 妈妈味怀旧卤肉, 念念不忘古早味, 猪肉 简易版红糟肉 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 五花肉 700公克 蒜 2颗 洋葱 1颗 米酒 少许 红糟 100公克 红糟肉是台湾传统料理，可谓经典。 […]
中式, 冷天进补✧麻油料理, 台风天吃什么？, 小当家特级炒饭, 炒饭, 谷类, 鸡肉 麻油鸡丁炒饭 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 冷饭 300公克 鸡腿排 200公克 老姜 1块 泡酒后的枸杞 1小半碟 麻油 1小半碟 调味料 米酒 […]
中式, 台式热炒, 热炒, 牛肉, 美味便当菜！, 聚会必备下酒菜, 苦瓜, 顶瓜瓜 山苦瓜炒牛肉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 山苦瓜（小）4个 牛肉200g 辣椒1支 醃料 蒜末2个量 糖1小匙 麻辣酱1小碟 地瓜粉1大匙 酱油适 […]
