为情人做料理♡、吃完脸红红番茄餐、暖暖汤品、汤品、法式、番茄、贝类、鱼肉、鲜虾 马赛海鲜汤 食材 明虾4尾 干贝4粒 蟹腿肉80克 鲷鱼片120克 蛤蜊4粒 小卷1只 蒜头10克 红萝卜40克 洋葱30 […]
世界经典!100种蛋料理、健康蔬食补充纤维质、沙拉、烹煮、番茄、美生菜、营养均衡沙拉、蛋、蛋料理、重现日剧美食 日式温泉蛋沙拉 食材 鸡蛋3∼5颗 小番茄4颗 美生菜10克 苜蓿芽5克 海藻适量 昆布50克 调味料 酱油20克 味醂20克 […]