健康蔬食补充纤维质、就爱这辣味 ♫、我的泡菜年代、白菜、醃渍、韩式、韩流美味来袭！ 韩国泡菜 食材 山东大白菜1颗 红萝卜丝20g 青葱2支 大蒜60g 姜30g 调味料 辣椒粉100g 韩国鱼露50g […]
凉拌、凉面、洋葱、清爽凉面、猪肉、面面俱到、韩式、韩流美味来袭！、黄瓜 韩式拌冷面 食材 韩国荞麦面130克 韩国水梨4∼5片 小黄瓜50克 红萝卜50克 水煮蛋半颗 猪肉50克 洋葱30克 芝 […]
围炉宴客✤年味糕点、家常面食、就爱这辣味 ♫、我的泡菜年代、猪肉、谷类、韩式、韩流美味来袭！ 韩式泡菜炒年糕 食材 年糕350克 韩式泡菜200克 五花肉100克 辣椒1支 太白粉10克 葱1支 蒜头2颗 调味料 蠔油1 […]
中药、我的泡菜年代、滋补养生汤品、韩式、韩流美味来袭！、鸡汤、鸡肉 韩国泡菜人参鸡汤 食材 小母鸡1只(约800公克) 参须10公克 参片5克 长糯米300公克 红枣60公克 枸杞5克 韩式泡菜萝 […]
凉拌、剩菜变身新吃法、就爱这辣味 ♫、沙拉、猪肉、韩式、韩流美味来袭！ 三层肉变身•韩风白肉沙拉 食材 三层肉1块 洋葱半个 小黄瓜1条 调味料1 柚子酱油3大匙 醋2大匙 香油1小匙 糖2大匙 白芝麻1小匙 […]
台风天吃什么？、家常面食、我的泡菜年代、热炒、谷类、面面俱到、韩式、韩流美味来袭！ 韩风泡菜炒米粉 食材 新竹米粉100g 猪骨高汤60c.c. 韩式泡菜萝卜60g 葱花少许 调味料 鸡粉少许 1 干燥的米粉要 […]
我的泡菜年代、沙拉、清蒸、脸红红苹果料理、苹果、营养均衡沙拉、韩流美味来袭！、马铃薯 韩式水果沙拉 食材 韩式泡菜70g 苹果半颗 马铃薯泥400g（约2颗） 莴苣生菜50g 玉米粒20g 美乃滋100g 调味 […]
