为情人做料理♡、健康蔬食补充纤维质、开胃菜、洋葱、清爽开胃菜、酒品、野餐轻食趣 红酒蜜洋葱 材料 洋葱丝1／2颗 红酒150c.c. 法国面包适量 调味料 盐少许 白胡椒粉少许 糖适量 1 洋葱先切对半 […]
2019✤宫廷豪华年菜、健康蔬食补充纤维质、烧烩、素食料理、菇类、过年清爽✤蔬食年菜 吉祥福袋 食材 芥菜1棵 红萝卜1／3条 香菇3朵 金针菇200g 秀珍菇100g 鸿喜菇100g 玉米笋100g 芹菜 […]
2019✤宫廷豪华年菜、健康蔬食补充纤维质、素食料理、花椰菜、豆制品、过年清爽✤蔬食年菜 如意春藏 食材： 油豆皮10张 素火腿250g 嫩姜100g 辣椒1根 碧玉笋2根 青花椰菜6朵 姜丝少许 素高汤适量 […]
健康蔬食补充纤维质、凉拌、木瓜、水果、清爽开胃菜、聚会必备下酒菜、过年清爽✤蔬食年菜、顶瓜瓜 百香果青木瓜 食材 青木瓜1颗 百香果2～3颗 盐约2小匙 1 将青木瓜去皮后刨成薄片，加入盐并以手充分拌匀，静置约10分钟 […]
中式、中药、健康蔬食补充纤维质、慢炖、春节必吃✤暖心甜汤、木瓜、汤品、滋补养生汤品、素食料理 木瓜百合蜜枣汤 食材 木瓜1斤 生花生2两 干百合2两 雪耳6两 陈皮少许 蜜枣6个 桂圆露6两 清水200c.c. 1 木瓜 […]
