中式、健康蔬食补充纤维质、开胃下酒✤讨喜年菜、清爽开胃菜、素食料理、聚会必备下酒菜、醃渍 醃韭菜头 食材 韭菜2斤 柠檬半颗 调味料 砂糖2汤匙 1 将韭菜头﹙茎部﹚切下，放入滚水中煮约1分钟，捞起后浸于冷水中 […]
健康蔬食补充纤维质、坚果类、根茎类、滋补养生汤品、电锅、菇类、超easy电锅菜 腰果山药盅 食材 腰果12个 山药200g 金针10条 智利海带头10个 香菇2朵 姜片3片 素高汤1,000c.c. 调 […]
