不瞎不瞎虾料理, 丝瓜, 清蒸, 电锅, 超easy电锅菜, 顶瓜瓜, 鲜虾 丝瓜蒸虾蛋盅 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材 丝瓜1条 鸡蛋2颗 虾米2大匙 调味料 鲜鸡粉1／2茶匙 香油1／2茶匙 盐巴少许 1 丝瓜洗净去皮后， […]
中式, 卤肉, 清蒸, 电锅, 菇类, 超easy电锅菜, 鸡肉 红烧鸡腿鲜菇 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡小腿肉180g 秀珍菇100g 辣椒1∼2条 花椒粒少许 调味料 盐巴半汤匙 酱油1汤匙 蠔油少许 1 […]
家常面食, 清蒸, 电锅, 超easy电锅菜, 鲜虾 鲜虾粉丝 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材 草虾8只 冬粉2束 葱末2大匙 姜末1大匙 蒜末3大匙 香菜少许 调味料 酱油1大匙 鱼露1大匙 鸡粉1 […]
中式, 健康蔬食补充纤维质, 四季豆, 沙拉, 清蒸, 电锅, 萝卜, 超easy电锅菜 清蒸时蔬棒 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材 四季豆约10根 台湾芹菜约8根 红萝卜1条 玉米笋4条 调味料 盐巴少许 鸡粉少许 蔬菜蘸酱 牛奶少许 […]
中式, 暖胃好粥到, 清蒸, 电锅, 白菜, 粥品, 萝卜, 谷类, 超easy电锅菜 鲜蔬咸稀饭 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 白菜叶3至4片 冷冻白饭1碗量 红萝卜1条 玉米笋2条 洋葱丝少许 猪骨高汤80c.c. 调味料 黑胡椒 […]
义大利面, 义大利面底家啦, 台风天吃什么？, 电锅, 超easy电锅菜, 面面俱到 海底鸡义大利面 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材 海底鸡罐头半罐 蒜头1～2颗 义大利面150g 鸡骨高汤1汤匙 调味料 鸡粉少许 迷迭香料粉少许 1 把 […]
中式, 家常面食, 电锅, 菠菜, 超easy电锅菜, 面面俱到 猪肉菠菜面疙瘩 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材 菠菜200克 中筋面粉375克 猪里肌肉150克 番茄180克（1颗） 蛋1颗 干香菇3朵 葱1支 调味 […]
丝瓜, 中式, 健康蔬食补充纤维质, 素食料理, 菇类, 超easy电锅菜 野菇蒸丝瓜 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材 丝瓜1/2条 美白菇50克 鸿喜菇50克 洋葱30克 姜20克 彩椒30克 香菜20克 香油1匙 调味料 […]
中式, 有菜有饭‧一锅菜饭, 清蒸, 电锅, 谷类, 超easy电锅菜, 高丽菜 高丽菜饭 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 高丽菜1／4颗 猪大骨高汤30c.c. 白饭1碗 红萝卜丝少许 小黄瓜片少许 调味料 盐巴少许 1 高丽 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 丝瓜, 中式, 丰盛团圆✤鸡鸭牛羊, 吃鱼好处多多, 清蒸, 电锅, 贝类, 超easy电锅菜, 鱼肉 蒜头蛤蜊炖鸡块 + 清蒸鲷鱼佐丝瓜 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 利用电锅上下层，将味道与调煮时间较接近的食材分开处理，再一起加热烹调，一锅两菜，一次就可搞定两道美食，简便省电 […]
