不瞎不瞎虾料理, 旬之味！秋日食材, 油炸, 热炒, 猪肉, 菇类, 鲜虾 古法香辣草虾 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 草虾6只 糯米椒段40g 辣椒段10g 蒜片10g 蒜末10g 香菇丝15g 猪肉末60g 姜末10g […]
日式, 旬之味！秋日食材, 烹煮, 菇类, 贝类, 重现日剧美食, 鱼肉, 鲜虾 北海道石狩锅 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 鲑鱼头1个（约500克） 新鲜干贝150克 鲜虾600克 白菜150克 广东A菜100克 鸿喜菇140克 […]
健康蔬食补充纤维质, 凉拌, 旬之味！秋日食材, 清爽开胃菜, 莲藕, 过年清爽✤蔬食年菜 姜香莲藕 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 莲藕600克 嫩姜30克 调味料 贰砂30克 冰糖15克 白醋45克 ► 推荐你先看： 原来藕节胖短的比 […]
为情人做料理♡, 叶菜类, 旬之味！秋日食材, 洋葱, 烹煮, 菇类, 鸡肉 鸡腿排酿栗子卷 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 去骨鸡腿排1支（约150克） 熟栗子6～8颗 香菇2朵 洋葱1／4颗 水煮蔬菜适量 调味料 综合义大利香 […]
中式, 旬之味！秋日食材, 热炒, 牛蒡, 素食料理 芝麻炒牛蒡 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 牛蒡150克 红萝卜20克 白芝麻10克 调味料 盐巴1匙 白胡椒粉少许 1 牛蒡削去外皮，以刨刀将牛蒡 […]
中式, 中药, 旬之味！秋日食材, 热炒, 素食料理, 莲藕, 过年清爽✤蔬食年菜 老姜百合莲藕 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 (2∼3人份) 莲藕 120g 百合 150g 老姜 20g 芦笋 300g 红甜椒40g 黄甜椒40g […]
中式, 妈妈味怀旧卤肉, 旬之味！秋日食材, 烹煮, 猪肉 三杯菱角排骨 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 生菱角仁300克 排骨600克 姜1／2根 葱4～5根 蒜头1／4颗 九层塔3～4根 调味料 盐适量 麻 […]
吃鱼好处多多, 旬之味！秋日食材, 烘烤, 鱼肉 蒲烧秋刀鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 秋刀鱼1只 调味料 酱油152克 米酒1/4罐 柴鱼片适量 麦芽糖152克 冰糖152克 芝麻适量 1 […]
坚果类, 日式, 旬之味！秋日食材, 烹煮, 重现日剧美食 涩皮煮栗子 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 栗子1kg 砂糖400～500g 小苏打粉2大匙 盐少许 事前准备：栗子泡水2小时，将鬼皮（外侧的硬壳） […]
吃鱼好处多多, 就爱这辣味 ♫, 旬之味！秋日食材, 韩式, 韩流美味来袭！, 香煎, 鱼肉 韩式干烧秋刀鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 秋刀鱼4尾 洋葱半个 葱3根 红辣椒2根 青辣椒2根 蒜泥1小匙 调味料 酱油40cc 辣椒粉10g 糖 […]
