中式、健康蔬食补充纤维质、水果入菜好滋味！、清爽开胃菜、清蒸、聚会必备下酒菜、茄子、超easy电锅菜、过年清爽✤蔬食年菜 清蒸蒜味香茄 食材(4人份) 茄子2根 调味料 蒜头2～4个 酱油膏50g 蠔油20g 白砂糖少许 春日最适合吃清新爽口的美 […]
2019✤宫廷豪华年菜、义式、健康蔬食补充纤维质、健身减重这样吃、开胃下酒✤讨喜年菜、开胃菜、柠檬、清爽开胃菜、瓜果类、起司类、过年清爽✤蔬食年菜、青椒、面包、香料 油渍烤甜椒 食材(2人份) 红黄甜椒各1/4颗 绿色糯米椒（或青椒）50～70g 蒜头3～5瓣 迷迭香5g 烤过的面包2小 […]
2019✤宫廷豪华年菜、创意料理、开胃下酒✤讨喜年菜、我的泡菜年代、清爽开胃菜、萝卜、过年清爽✤蔬食年菜、醃渍 玫瑰醃萝卜 食材(2~3人份) 白萝卜1条 桂花酱少许 蜂蜜少许 调味料 盐少许 砂糖200g 镇江醋120ml 这道「酸 […]
2019✤宫廷豪华年菜、创意料理、水果、水果入菜好滋味！、清爽开胃菜、莲藕、过年清爽✤蔬食年菜 百香果莲藕 食材(2~3人份) 百香果酱300g 莲藕1条 黑豆30g 调味料 盐少许 白醋15ml 1 取一碗，倒入百香 […]
2019✤宫廷豪华年菜、义式、健康蔬食补充纤维质、创意料理、奶类、开胃下酒✤讨喜年菜、清爽开胃菜、番茄、菇类、菇菇餐、起司类、过年清爽✤蔬食年菜、香料 香炒野菇佐葡萄酒醋 食材(2人份) 蘑菇50g 香菇（或杏鲍菇）40g 洗净去皮的蒜头3～5瓣 橄榄油20g 奶油10g 帕达诺起 […]
2019✤宫廷豪华年菜、中式、健康蔬食补充纤维质、叶菜类、坚果类、花椰菜、菌类、萝卜、过年清爽✤蔬食年菜 五彩缤纷庆丰收 食材(2~4人份) 白花菜150g 红萝卜30g 黑木耳60g 熟花生仁50g 芹菜50g 花椒10g 调味料 […]
2019✤宫廷豪华年菜、中式、凉拌、开胃下酒✤讨喜年菜、清爽开胃菜、聚会必备下酒菜、菌类、过年清爽✤蔬食年菜 香麻凉拌黑木耳 食材(4人份) 干黑木耳20克 姜丝少许 蒜末适量 红辣椒适量 调味料 白醋20克 糖10克 盐少许 香油少许 […]
2019✤宫廷豪华年菜、中式、健康蔬食补充纤维质、瓜果类、番茄、菇类、菇菇餐、过年清爽✤蔬食年菜 鸿运百菇拌时蔬 食材 鸿喜菇 1包 美白菇 1包 杏鲍菇(切条) 30克 红甜椒(切条) 30克 黄甜椒(切条) 30克 姜丝 […]
2019✤宫廷豪华年菜、C2食光｜节气料理、健康蔬食补充纤维质、叶菜类、奶类、芦笋、苹果、萝卜、谷类、过年清爽✤蔬食年菜 五彩春卷 彩色蔬菜做成的清爽春卷。我们把花生粉换成了黑糖，更为健康喔。缤粉的色彩让大家过好年！ 年菜食谱｜五彩春卷 │ […]
2019✤宫廷豪华年菜、中式、健康蔬食补充纤维质、暖暖汤品、浓汤、玉米、番茄、菇类、豆类、过年清爽✤蔬食年菜、马铃薯、高丽菜 十锦蔬菜浓汤 食材 牛蕃茄数颗（主食材，量多些，汤头会更有滋味） 高丽菜半个 芹菜1把 新鲜香菇数朵 甜玉米 去壳毛豆 胡萝 […]
