凉拌、开胃下酒✤讨喜年菜、开胃菜、清爽小黄瓜、清爽开胃菜、软足类、黄瓜 黄瓜拌蜇花 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 材料 小黄瓜两条 海蜇头100∼200公克 姜1条 辣椒1条 调味料 黑醋1茶匙 豆瓣酱1茶匙 糖1茶匙 盐1 […]
中式、卤味、油炸、清爽开胃菜、豆制品、闷卤 香醋豆干 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料 五香豆干1斤 嫩姜丝1小碗 辣椒1条 香菜1小把 卤包1包 盐少许 调味料 沙茶酱1大匙 香菇素蠔油1小 […]
中式、便当菜、清爽小黄瓜、清爽开胃菜、热炒、美味便当菜！、黄瓜 木须小黄瓜 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 小黄瓜4根 木须（黑木耳）5片 鱼板片5片 蒜末5克 调味料 盐2匙 糖1匙 1 小黄瓜滚刀切小段、木须 […]
✧异国传统家乡菜✧、凉拌、木瓜、泰式、清爽开胃菜、聚会必备下酒菜、过年清爽✤蔬食年菜 泰式凉拌青木瓜 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 虾米5g 青木瓜1条 红萝卜1／4根 长豆2根 蒜头5粒 辣椒2根 原味熟花生40g 番茄20颗 柠檬汁 […]
Party Time、为情人做料理♡、凉拌、开胃菜、沙拉、清爽开胃菜、营养均衡沙拉、酒品、鱼肉 烟燻鲑鱼玫瑰卷沙拉 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 莳萝烟燻鲑鱼（或原味）100g 绿卷须生菜 1束（洗净） 莳萝 3支（取叶） 酸豆 10颗 油醋酱食材 […]
中式、健康蔬食补充纤维质、开胃下酒✤讨喜年菜、清爽小黄瓜、清爽开胃菜、醃渍、黄瓜 古早味醃小黄瓜 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料 小黄瓜600公克 盐15公克 醃料 蒜末10公克 辣椒酱50公克 白酱油2大匙 砂糖25公克 盐适量 香 […]
健康蔬食补充纤维质、开胃下酒✤讨喜年菜、清爽开胃菜、素食料理、苦瓜、醃渍、顶瓜瓜 醃苦瓜 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 材料 苦瓜1条 冷开水200c.c. 盐20公克 细味噌80公克 砂糖1大匙 冷开水50c.c. 味醂100c […]
开胃下酒✤讨喜年菜、旬之味！秋日食材、根茎类、清爽开胃菜、醃渍 醃蜜藕 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 材料 莲藕100公克 盐15公克 白开水少许 砂糖25公克 盐适量 白醋适量 柚子酱50c.c. 1 莲藕洗净 […]
中式、健康蔬食补充纤维质、开胃下酒✤讨喜年菜、清爽开胃菜、花椰菜、醃渍 醃菜心 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料 花椰菜心3颗 蒜末10公克 盐15公克 粗味噌100公克 砂糖25公克 冷开水150c.c. 1 菜心洗 […]
为情人做料理♡、开胃菜、法式、清爽开胃菜、螃蟹、鲜虾 蟹肉鲜虾鞑靼 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 蟹肉50克（煮熟去壳） 熟草虾15克（煮熟去壳） 木瓜丁10克 凤梨丁10克 青苹果丁10克 百香果丁1 […]
