便当菜, 热炒, 猪肉, 竹笋, 美味便当菜！ 笋干蒜苗五花肉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 五花肉300克 笋干200克 大蒜苗3根 地瓜粉5克 调味料 酱油30克 米酒15克 盐10克 1 五花 […]
便当菜, 洋葱, 热炒, 牛肉, 瓜果类, 美味便当菜！, 菌类, 青椒 五彩牛肉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 调味料 盐1小匙 糖1匙 蠔油1大匙 醃料 盐1小匙 糖1／2小匙 太白粉1小匙 米酒1小匙 食材 牛肉丝40 […]
中式, 便当菜, 健康蔬食补充纤维质, 油炸, 烧烩, 青椒 酱烧青椒 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 青椒200克 红辣椒60克 姜末少许 豆豉10克 调味料 酱油1小匙 砂糖1小匙 1 青椒洗净擦干切块， […]
便当菜, 美味便当菜！, 闷卤, 鸡肉 红曲卤鸡肉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡腿2支 姜1个 葱1根 麻油2匙 调味料 酱油1大匙 米酒1匙 红曲酱1大匙 盐少许 1 鸡腿用刀面拍 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 便当菜, 就爱这辣味 ♫, 热炒, 番茄, 美味便当菜！, 茄子, 鸡肉 茄子炒辣鸡 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡胸肉250克 番茄1个 茄子2条 蒜头1个 调味料 蠔油1大匙 辣豆瓣酱3匙 米酒1小匙 醃料 米酒1 […]
便当菜, 日式, 猪肉, 美味便当菜！, 重现日剧美食, 闷卤 日式豚五花肉便当 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 五花肉1,200克 调味料 酱油200c.c. 味醂100c.c. 米酒200c.c. 冰糖100克 麦 […]
便当菜, 我的泡菜年代, 洋葱, 热炒, 猪肉, 白菜, 美味便当菜！, 菌类, 萝卜, 谷类, 韩式, 韩流美味来袭！ 泡菜炒年糕便当 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 泡菜小半碗 韩式年糕400g 红萝卜1／4条 洋葱1／3个 黑木耳2朵 五花肉片100g 葱1根 调味料 […]
便当菜, 异国料理, 牛肉, 美味便当菜！, 蛋, 蛋料理, 马铃薯 烘蛋斗牛便当 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 烘蛋食材 马铃薯1个 洋葱1／2个 蛋4个 橄榄油1大匙 白胡椒粉少许 盐1小匙 牛肉丸食材 牛绞肉300g […]
便当菜, 卤肉, 妈妈味怀旧卤肉, 日式, 猪肉, 美味便当菜！, 闷卤 角煮便当 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 猪五花肉1条（约300g） 葱花少许 洗米水2500c.c. 柴鱼高汤450c.c. 太白粉水适量 蜂蜜 […]
中式, 便当菜, 美味便当菜！, 香煎, 鸡肉 红曲酒香卤鸡腿 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 带骨鸡腿肉500克（2只） 老姜片20克 调味料 红曲酱3匙 米酒少许 1 起锅开小火，倒入麻油及老姜片 […]
