便当菜、白菜、美味便当菜！、菇类、菇菇餐 香菇炒包心白菜 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 包心菜1颗 香菇3∼4朵 蒜头3粒 调味料 盐1匙 鸡粉1匙 1 包心菜洗净切小块，香菇去除蒂头后切片、 […]
便当菜、健康蔬食补充纤维质、菇类、菇菇餐、菠菜 金针菇波菜 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 菠菜半斤 金针菇1包 蒜头2粒 调味料 盐1匙 鸡粉少许 1 波菜洗净切小段、金针菇去头洗净、蒜头拍碎备 […]
中式、便当菜、我的泡菜年代、热炒、白菜、菇类、菇菇餐 泡菜金针 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 金针菇1大把 泡菜罐头1罐 调味料 糖1小匙 1 金针菇去尾，再切成三段备用。 2 热油锅，放入泡菜、金 […]
便当菜、健康蔬食补充纤维质、热炒、花椰菜、菇类、菇菇餐 香菇炒花椰菜 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 花椰菜1颗 香菇5个 胡萝卜1／3根 调味料 盐1小匙 鸡精粉1小匙 1 香菇去蒂、胡萝卜切片、花椰菜去 […]
吃完脸红红番茄餐、暖暖汤品、浓汤、番茄、菇类 番茄菇菇汤 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 切块罐头番茄500g 洋葱末1大匙 蒜头末1匙 九层塔叶10片 杏鲍菇1根 秀珍菇10朵 香菇10朵 调 […]
暖胃好粥到、竹笋、粥品、菇类、谷类 竹笋香菇粥 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 麻竹笋（或绿竹笋）1／4根 猪绞肉3两 干香菇3∼4朵 白饭1碗 嫩姜丝小半碗 芹菜末1匙 调味料 盐少 […]
✧异国传统家乡菜✧、异国料理、沙拉、清爽小黄瓜、花椰菜、菇类、营养均衡沙拉、香料、黄瓜 印尼风菜沙拉 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 小黄瓜1根 红萝卜半根 绿花椰菜1大朵 芦笋100g 美白菇120g 熟花生60g 辣椒1根 蒜头5g […]
为情人做料理♡、奶类、暖暖汤品、法式、浓汤、菇类、菇菇餐 奶油蘑菇浓汤 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 白蘑菇200克 香菇200克 洋葱50克 蒜头5克 无盐奶油50克 鸡高汤（或开水）400c.c. 鲜奶 […]
中式、副餐、菇类、菇菇餐、闷卤、鲜虾 香煎鲜虾佐菇菇 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材 白玉菇7朵 鲜香菇3朵 白虾8只 去皮蒜头30g 小辣椒1根 栉瓜50g 萝蔓生菜2片 紫莴苣1片 调味 […]
中式、创意料理、开胃菜、番茄、菇类、谷类、青椒、鸡肉、黄瓜 珍珠御香覆虹彩 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 雾峰香米1杯（可以一般米代替） 鸡胸肉150g 番茄块50g 洋葱块200g 洋菇块6朵 小黄瓜丁80g […]
