凉拌, 坚果类, 开胃下酒✤讨喜年菜, 聚会必备下酒菜 脆椒蚕豆 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 蚕豆200g 脆椒（干辣椒）适量 花生适量 青椒1/4颗 黄椒1/4颗 红椒1/4颗 蒜末适量 白芝麻少 […]
坚果类, 开胃菜, 营养均衡沙拉, 贝类, 酒品 干贝腰果沙拉佐红酒老醋 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 干贝3颗 腰果80公克 美生菜50公克 红酒50公克 老醋100公克 调味料 盐5公克 胡椒5公克 糖1 […]
为情人做料理♡, 坚果类, 女孩最爱甜点✔, 巧克力, 甜蜜蜜巧克力❤ 杏仁焦糖巧克力 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 杏仁280克 玉米糖浆100克 可融巧克力400克 调味料 白糖150克 1 锅中放白糖与玉米糖浆拌匀， […]
中式, 冰沙, 呷冰, 坚果类, 奶类, 念念不忘古早味 花生牛奶冰 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 去皮花生1斤 红砂糖400克 炼乳70C.C.（或鲜奶200C.C.） 工具 枝仔冰盒1组 或冰袋（冷冻 […]
坚果类, 素食料理, 谷类, 饭料理 核桃橄榄油拌饭 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 米1杯（煮熟备用） 核桃1／5杯 姜末1汤匙 香菜适量（视个人喜好增减） 调味料 橄榄油1汤匙 盐巴1小 […]
台式热炒, 坚果类, 开胃下酒✤讨喜年菜, 新春好菜✤澎湃海鲜, 根茎类, 热炒, 软足类 椒盐龙珠 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 蒜味花生30公克 辣椒末少许 蒜头末少许 葱花少许 龙珠（鱿鱼嘴）90公克 吉士粉适量 脆酥粉适量 细地 […]
不瞎不瞎虾料理, 中式, 台式热炒, 坚果类, 新春好菜✤澎湃海鲜, 根茎类, 热炒, 鲜虾 腰果虾仁 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 市售蜜汁口味腰果一包 草虾仁200公克 豌豆仁50公克 红萝卜少许切片 葱半条切段 调味料 盐少许 胡椒 […]
中式, 丰盛团圆✤鸡鸭牛羊, 便当菜, 台式热炒, 坚果类, 热炒, 美味便当菜！, 鸭肉 鸭肠炒腰果 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 鸭肠300克 腰果100克 蒜片2克 姜片2克 红萝卜片2克 香菇10克 芹菜10克 辣椒片2克 调味料 […]
便当菜, 坚果类, 根茎类, 美味便当菜！, 花椰菜, 蛋 缤纷蛋黄花便当 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 红萝卜2条 鸡蛋4颗 红椒1／2个 绿花椰菜 6小朵 柴鱼片100g 核桃半碗 白芝麻半米杯 海苔芝麻香 […]
凉拌, 坚果类, 开胃菜, 沙拉, 番茄, 营养均衡沙拉 柳橙番茄鱼勿仔鱼沙拉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 材料（2人份） 番茄（大）1颗 皱叶莴苣2片 罗勒8片 柳橙1颗 鱼勿仔鱼60ｇ 烤过的核桃4大匙 调味料 橄 […]
