义式, 有菜有饭‧一锅菜饭, 菇类, 菇菇餐, 谷类, 饭料理 义大利风味菇菇饭 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 蘑菇6朵 柳松菇80 椰子油30g 冷藏白饭300g 义大利综合香料8g 调味料 盐2g 白胡椒粉2g […]
义式, 人人都爱咖哩料理, 吃鱼好处多多, 解密！名店食谱, 马铃薯, 鱼肉 嫩烤鲑鱼田园咖哩 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 鲑鱼80g 洋葱丁50g 洋葱丝50g 红甜椒丝20g 黄甜椒丝20g 青花菜40g 马铃薯块65g 红 […]
义式, 煮一锅炖饭, 电锅, 谷类, 超easy电锅菜, 饭料理 义式海鲜炖饭 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 白米1杯 草虾4只 小卷1／2只 干贝3个 孔雀贝3颗 蒜末1小匙 洋葱末1大匙 起士粉1小块 鸡汤块1 […]
义式, 奶类, 煮一锅炖饭, 谷类, 饭料理, 鲜虾 奶油海鲜炖饭 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 义大利米 80g 白虾 4尾 蛤蜊 8颗 洋葱碎 30g 蒜碎 10g 巴西利碎 适量 调味料 盐 适量 […]
义式, 吃鱼好处多多, 烹煮, 鱼肉 义式水煮竹䇲鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 竹䇲鱼 1尾 小番茄 6颗 大蒜 ½瓣 白酒 2大匙 水 ¼杯 调味料 盐 ¼小匙 胡椒 少许 橄榄油 […]
义式, 早午餐在家吃, 洋葱, 蛋, 蛋料理, 香煎, 马铃薯 义式欧姆雷特 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材（直径18cm的锅子1个份） 蛋 4颗 马铃薯 1小颗 洋葱 1/2颗 培根 2片 A-盐 1/3小匙 A […]
义式, 便当菜, 烹煮, 番茄, 美味便当菜！, 马铃薯, 鸡肉 番茄香草炖嫩鸡 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 鸡腿1支 大番茄1粒 洋葱半颗 马铃薯1粒 月桂叶2片 九层塔叶10片 调味料 番茄糊20c.c. 盐1 […]
义式, 吃完脸红红番茄餐, 暖暖汤品, 热炒, 烹煮, 番茄, 菇类, 软足类 义式番茄墨鱼汤 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 墨鱼120g 罐头番茄糊150g 彩椒丁90g 干香菇3朵 橄榄油1茶匙 调味料 鲜鸡粉1汤匙 盐半汤匙 […]
义式, 煮一锅炖饭, 菇类, 菇菇餐, 解密！名店食谱, 谷类, 饭料理 Vapaino•奶油蘑菇炖饭 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 熟白饭180g 蘑菇切片90g 蒜片15g 鲜奶油90c.c. 橄榄油5c.c. 高汤90c.c. 白酒 […]
义式, 开胃菜, 菇类, 菇菇餐, 香料 义式油醋酱醃渍蕈菇 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 洋葱半个 蒜头3颗 小番茄5颗 香菇100g 杏鲍菇50g 袖珍菇50g 初榨橄榄油40g 白酒30g […]
