中式, 便当菜, 清蒸, 猪肉, 电锅, 美味便当菜！, 苦瓜 苦瓜蒸排骨 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 排骨200公克 苦瓜1条 蒜末适量 豆豉适量 调味料 盐少许 酱油1／2小碗 1 排骨洗净后，放入盐、蒜 […]
中式, 嫂子卖饺子, 清蒸, 电锅, 菇类, 豆制品, 超easy电锅菜, 鸡肉 豆腐饺子 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 嫩豆腐1块 鸡胸肉100克 香菇1朵 虾米10克 鱼板片6片 豌豆夹20克 红萝卜片20克 太白粉1小匙 […]
中式, 健康蔬食补充纤维质, 凉拌, 清爽开胃菜, 清蒸, 茄子 凉拌茄子 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 茄子1条 香菜1小把 蒜头2瓣 调味料 乌醋2小匙 酱油膏5小匙 1 将茄子去头去尾，先切成约4公分段状 […]
中式, 冬瓜, 排骨汤, 清蒸, 猪肉, 电锅, 超easy电锅菜, 顶瓜瓜 薏仁冬瓜排骨汤 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 薏仁110克 冬瓜300克 排骨300克 调味料 盐1.5匙 1 倒入淹过干薏仁的水量，薏仁泡水静置1小 […]
便当菜, 清蒸, 港式, 牛肉, 美味便当菜！, 肉丸子 黑胡椒牛肉丸 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 调味料 盐少许 酱油1大匙 白糖1／2小匙 黑胡椒粉1／2小匙 材料 牛肉250克 冬菜25克 水梨丁50克 […]
不瞎不瞎虾料理, 丝瓜, 便当菜, 清蒸, 港式, 猪肉, 美味便当菜！ 丝瓜镶虾肉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 丝瓜1条 虾仁300克 猪肉100克 火腿2片 鸡高汤3大汤匙 太白粉2匙 调味料 盐少许 酱油1／2小 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 中式, 丰盛团圆✤鸡鸭牛羊, 清蒸, 顶瓜瓜, 鸡汤, 鸡肉 佛手瓜炖鸡汤 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 佛手瓜1条 鸡腿1只 老姜4片 当归1片 调味料 盐1小匙 1 佛手瓜洗净、对切、去籽后切成块状；鸡腿切 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 典藏年味✤, 四季豆, 清蒸, 猪肉, 肉丸子, 鲜虾 鲜肉团圆好发菜 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 猪绞肉7两 板油（猪肉中可煎油的肥肉）3两 虾仁半斤 青豆仁适量 蛋白1颗 三色彩椒各约1／4颗 发菜适 […]
中式, 清蒸, 猪肉, 电锅, 肉丸子, 萝卜, 超easy电锅菜 彩色肉丸子 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 绞肉500g 红萝卜1／3条 芹菜2根 香菜1根 酱瓜3∼4片 太白粉少许 调味料 盐1小匙 鸡粉少许 […]
中式, 吃鱼好处多多, 清蒸, 电锅, 超easy电锅菜, 鱼肉 蒜味鲈鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 鲈鱼1条 葱1枝 蒜头8∼10粒 调味料 米酒1大匙 盐1匙 香油少许 鱼露2匙 1 鲈鱼洗净、切半，洗 […]
