✧异国传统家乡菜✧, 暖暖汤品, 汤品, 海鲜, 韩式 砂锅料理 | 明太子锅 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 (1人份) 明太子（大）2个 牛肉 50克 豆腐 1/4块 韩国青阳辣椒 1条 红辣椒 1条 5公分长的 […]
中式, 叶菜类, 坚果类, 海鲜, 清爽开胃菜, 聚会必备下酒菜 韭菜樱花虾 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 韭菜花1把约25g 干樱花虾10g 油炸花生米10g 辣椒片5g 蒜末5g 调味料 盐10g 绍兴酒10 […]
中式, 健康蔬食补充纤维质, 台式热炒, 叶菜类, 海鲜, 热炒 树子香蒜炒山苏 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 山苏3两 小鱼干半两 树子6颗 姜丝少许 辣椒1支切末 蒜头2个切末 调味料 胡椒粉少许 酱油少许 盐少 […]
中式, 台式热炒, 海鲜, 热炒 三杯田鸡 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 田鸡1只（约450g） 老姜片适量 辣椒片1支 蒜头适量 九层塔少许 调味料 酱油膏1大匙 砂糖1大匙 […]
家常面食, 洋葱, 海鲜, 热炒, 软足类, 面面俱到 五宝米粉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 米粉200克 虾米10克 红萝卜300克 洋葱1／4个 葱1枝 干鱿鱼100克 调味料 酱油10克 盐5 […]
日式, 海鲜, 烹煮, 番茄, 白菜, 聚会吃锅最对味, 菇类, 菇菇餐, 豆制品, 重现日剧美食 菇蕈蔬菜养生锅 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 白菜150克 广东A菜100克 牛番茄1颗（约90克） 鸿喜菇40克 杏鲍菇70克 金针菇20克 新鲜香 […]
中药, 冬至元宵吃圆仔, 创意料理, 奶类, 海鲜, 烹煮, 藻类 创意咸元宵四味 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 虾高汤100c.c. 海胆适量 奶油20g 法国海盐适量 海苔适量 枸杞适量 香菜适量 元宵或汤圆4颗 […]
凉拌, 开胃下酒✤讨喜年菜, 开胃菜, 海鲜 凉拌海蜇皮 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 海蜇皮380克 小黄瓜丝20克 红萝卜丝20克 姜丝15克 辣椒适量 调味料 白醋30克 白糖22.5克 […]
中式, 新春好菜✤澎湃海鲜, 海鲜, 菇类 XO酱炒带子 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 新鲜带子约380g 百合片100g 红黄甜椒60g 芦笋90g 精灵菇80g（超市可买到） 蒜片少许 姜 […]
为情人做料理♡, 暖暖汤品, 海鲜, 煲汤, 鲜虾 龙虾白酒昆布柚子汤 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 活龙虾2只 昆布1小片白 酒10c.c. 日本柚子皮少许 调味料 盐少许 味醂少许 1 龙虾对剖切开，去 […]
