不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 中式, 便当菜, 美味便当菜！, 鸡肉 绣球鸡 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 鸡胸肉200克 蛋1颗 太白粉适量 调味料 米酒少许 盐适量 1 鸡胸肉洗净，加入盐巴并静待10分钟，使 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 中式, 便当菜, 就爱这辣味 ♫, 我的泡菜年代, 烹煮, 美味便当菜！, 鸡肉 泡菜酱爆鸡丁 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 韩式泡菜60g 鸡胸肉100g 葱段少许 调味料 糖少许 1 鸡胸肉切成小丁状。 2 大火热油锅，放入葱 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 便当菜, 叶菜类, 美味便当菜！, 豆制品, 鸡肉 腐乳鸡丝豆芽菜 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 配菜－和风海带 海带芽30g 和风酱油10g 酱汁材料 豆腐乳1块 味醂20g 香油10g 开水20c.c. […]
✧异国传统家乡菜✧, 不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 异国料理, 油炸, 蛋, 香料, 鸡肉, 黄金炸物 SHASHUKA香酥鸡排 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 洋葱丝2颗量 蒜头丁10瓣量 橄榄油80g 番茄块5颗量 墨西哥辣椒碎8片量 鸡胸肉1片约200g 烤吐 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 日式, 洋葱, 蛋, 重现日剧美食, 饭料理, 鸡肉 日式鸡丁盖饭 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 白饭1碗 鸡胸肉300g 葱2支 洋葱半颗 鸡蛋3颗 番薯粉30g 调味料 日式甜酱油50c.c. 1 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 日式, 烹煮, 蛋, 蛋料理, 重现日剧美食, 饭料理, 鸡肉 鸡丝月见茶泡饭 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 鸡蛋1颗 鸡胸肉40克 柴鱼高汤200ml 葱花2克 海苔丝少许 调味料 盐1小匙 米酒少许 味醂20m […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 就爱这辣味 ♫, 我的泡菜年代, 热炒, 韩式, 鸡肉 泡菜鸡柳 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 泡菜1小碗 鸡胸肉半个 葱1根切段 辣椒末1匙 蒜末1匙 太白粉水少许 醃料 酱油1小匙 鸡粉少许 糖1 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 便当菜, 洋葱, 美味便当菜！, 起司类, 香煎, 鸡肉 彩蔬起司夹心鸡胸排 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 鸡胸肉4片 洋葱1／4颗 红甜椒1／4个 豌豆荚20个 起士丝适量 中筋面粉1汤匙 调味料 盐1／2茶匙 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 便当菜, 油炸, 美味便当菜！, 鸡肉, 黄金炸物 塔香鸡胸排 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 去骨鸡胸肉1片 九层塔1小把 蒜头3粒 辣椒1条 炸鸡粉适量 醃料 酱油1小匙 盐适量 酱料 盐适量 米 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 吃完脸红红番茄餐, 清蒸, 电锅, 超easy电锅菜, 鸡肉 番茄鸡胸肉 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 鸡胸肉150克 番茄1个 洋葱半个 九层塔少许 起士片1片 大蒜适量 调味料 胡椒少许 番茄酱1匙 酱油 […]
