不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、中式、便当菜、就爱这辣味 ♫、我的泡菜年代、烹煮、美味便当菜！、鸡肉 泡菜酱爆鸡丁 食材 韩式泡菜60g 鸡胸肉100g 葱段少许 调味料 糖少许 1 鸡胸肉切成小丁状。 2 大火热油锅，放入葱 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、便当菜、叶菜类、美味便当菜！、豆制品、鸡肉 腐乳鸡丝豆芽菜 配菜－和风海带 海带芽30g 和风酱油10g 酱汁材料 豆腐乳1块 味醂20g 香油10g 开水20c.c. […]
✧异国传统家乡菜✧、不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、异国料理、油炸、蛋、香料、鸡肉、黄金炸物 SHASHUKA香酥鸡排 食材 洋葱丝2颗量 蒜头丁10瓣量 橄榄油80g 番茄块5颗量 墨西哥辣椒碎8片量 鸡胸肉1片约200g 烤吐 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、日式、洋葱、蛋、重现日剧美食、饭料理、鸡肉 日式鸡丁盖饭 食材 白饭1碗 鸡胸肉300g 葱2支 洋葱半颗 鸡蛋3颗 番薯粉30g 调味料 日式甜酱油50c.c. 1 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、日式、烹煮、蛋、蛋料理、重现日剧美食、饭料理、鸡肉 鸡丝月见茶泡饭 食材 鸡蛋1颗 鸡胸肉40克 柴鱼高汤200ml 葱花2克 海苔丝少许 调味料 盐1小匙 米酒少许 味醂20m […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、就爱这辣味 ♫、我的泡菜年代、热炒、韩式、鸡肉 泡菜鸡柳 材料 泡菜1小碗 鸡胸肉半个 葱1根切段 辣椒末1匙 蒜末1匙 太白粉水少许 醃料 酱油1小匙 鸡粉少许 糖1 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、便当菜、洋葱、美味便当菜！、起司类、香煎、鸡肉 彩蔬起司夹心鸡胸排 材料 鸡胸肉4片 洋葱1／4颗 红甜椒1／4个 豌豆荚20个 起士丝适量 中筋面粉1汤匙 调味料 盐1／2茶匙 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、便当菜、油炸、美味便当菜！、鸡肉、黄金炸物 塔香鸡胸排 材料 去骨鸡胸肉1片 九层塔1小把 蒜头3粒 辣椒1条 炸鸡粉适量 醃料 酱油1小匙 盐适量 酱料 盐适量 米 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、吃完脸红红番茄餐、清蒸、电锅、超easy电锅菜、鸡肉 番茄鸡胸肉 食材 鸡胸肉150克 番茄1个 洋葱半个 九层塔少许 起士片1片 大蒜适量 调味料 胡椒少许 番茄酱1匙 酱油 […]
