凤梨、奶类、水果入菜好滋味！、洋葱、玉米、谷类、起司类、韩式、韩流美味来袭！、鸡肉、黄金炸物 玉米酱起司炸鸡 食材 玉米罐头 200g 洋葱碎 100g 凤梨 50g 红辣椒 50g 青辣椒 50g 美乃滋 50g 双色 […]
【昨日的美食】料理食谱、吃完脸红红番茄餐、慢炖、洋葱、番茄、菇类、香料、鸡肉 【昨日的美食】料理食谱 4：番茄炖鸡肉 食材 大蒜半瓣 洋葱1个 鸡腿肉一付 盐、黑胡椒适量 鸿喜菇 番茄罐头半罐 水适量（一个罐头量） 高汤块1块 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、中式、健身减重这样吃、凉拌、清爽小黄瓜、清爽开胃菜、美味便当菜！、菇类、菌类、香料、鸡肉、黄瓜 鸡胸肉拍黄瓜 食材 鸡胸肉 1块 小黄瓜 2根 黑木耳 100g 蒜末 10g 金针菇 1/2包 调味料 黑胡椒 0.5小匙 […]
午后小食、日式、油炸、玉米、美味便当菜！、谷类、重现日剧美食、野餐轻食趣、饭团、鸡肉 日式炸鸡玉米饭团 食材（3个） 日式炸鸡 2～3块 醋饭3碗量 烫熟的玉米粒2大匙 切碎的荷兰芹1枝量 熟白芝麻1/2大匙 日式 […]
C2食光｜节气料理、中式、凤梨、慢炖、暖暖汤品、水果入菜好滋味！、滋补养生汤品、烹煮、苦瓜、鸡汤、鸡肉 荫凤梨苦瓜鸡汤 编按： 24节气是华人特有的历法，以地球绕太阳公转 为周期，依照太阳在「黄道」上的位置，以及对地球不同的照射角 […]
✧异国传统家乡菜✧、叶菜类、异国料理、泰式、洋葱、谷类、豆类、酒品、香料、鸡肉 香茅鸡腿河粉 食材 去骨鸡腿肉1支 河粉1球 豆芽菜1把 九层塔4～5片 香菜少许 切丝辣椒少许 紫洋葱圈3片 韭菜丁少许 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、义大利面、义大利面底家啦、义式、洋葱、谷类、酒品、鸡肉 蒜味鸡胸笔管面 食材 蒜碎30g 洋葱丝30g 鸡胸肉100g 笔管面180g 白酒少许 调味料 黑胡椒少许 这样煮更 Q 弹 […]
