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主页>找菜谱> 根茎类

中式、台式、就爱这辣味 ♫、新春好菜✤澎湃海鲜、旬之味!秋日食材、根茎类、热炒、螃蟹

酱炒花蟹

食材 花蟹1只(300公克) 青椒25公克 红辣椒15公克 大蒜5公克 葱10公克 陈皮5公克 豆豉1茶匙 太 […]

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中式、开胃下酒✤讨喜年菜、根茎类、清爽开胃菜、美生菜、菇类、萝卜、谷类、豆类、过年清爽✤蔬食年菜

素味虾松

食材 豆薯100克 西洋芹100克 香菇4朵 胡萝卜50克 甜豆50克 美生菜6片 炸好的春卷皮1张 玉米粉1 […]

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中式、健康蔬食补充纤维质、冬瓜、凉拌、柠檬、根茎类、清爽开胃菜、顶瓜瓜

桂花柠香甜菜冬瓜

食材 冬瓜条 600g 话梅 10粒 柠檬汁 200c.c 甜菜根条 150g 桂花蜜 2大匙 盐 1/3匙 […]

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世界经典!100种蛋料理、台式、坚果类、根茎类、油炸、热炒、瓜果类、蛋

宫保皮蛋

材料 皮蛋3个 剥皮蒜味花生1大匙 干辣椒6∼7条切小段 蒜末1匙 葱2根切段 太白粉少 调味料 番茄酱1匙 […]

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吃鱼好处多多、根茎类、豆制品、鱼肉

豆腐鲑鱼

材料 鲑鱼300g 豆腐1盒 姜丝少许 调味料 盐1小匙 味醂1茶匙 鲣鱼调味料1茶匙 柴鱼酱油露2大匙 沙拉 […]

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便当菜、吃豆腐、根茎类、猪肉、美味便当菜!、豆制品、香煎

油豆腐镶肉

材料 油豆腐10个 绞肉6两 葱2根 姜2片 八角1粒 调味料 酱油2/3碗 盐1匙 香油1匙 胡椒1匙 鸡精 […]

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中式、便当菜、根茎类、素食料理、美味便当菜!、菇类、菇菇餐

树子蒸茶树菇

材料 茶树菇600g 姜丝少许 树子30g 碧玉笋少许 1 茶树菇切成小段。 2 然后仔细地将上头的脏污洗净。 […]

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健康蔬食补充纤维质、奶类、根茎类、营养均衡沙拉、起司类、黄瓜

蓝纹起士酱佐沙拉棒

材料 Blue Cheese30∼50g 鲜奶油或鲜奶60c.c 小黄瓜3根 红萝卜1∼2根 西洋芹1∼2根 […]

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便当菜、根茎类、菇类、高丽菜

三色高丽菜

材料 高丽菜半颗 香菇5朵 胡萝卜半条 调味料 盐1小匙 1 高丽菜、胡萝卜、香菇洗净后切丝,热油锅后,先放胡 […]

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便当菜、叶菜类、开胃下酒✤讨喜年菜、根茎类、猪肉、美味便当菜!

雪里红炒肉末

材料 雪里红半斤 绞肉2两 辣椒1支 大蒜3颗 调味料 盐半匙 1 雪里红洗净、汆烫后切成碎末,再加入绞肉及辣 […]

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