吐司还有这些吃法！, 奶类, 早午餐在家吃, 早餐, 油炸, 番茄, 茄子, 营养三明治, 蛋, 野餐轻食趣, 面包, 黄瓜, 黄金炸物 茄子沙拉吐司三明治 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 201927 9 月, 2020。 | phpinfo 食材 茄子1条 吐司3片 番茄2～3片 蛋1颗 酥炸粉 小黄瓜片4片 调味料 盐少许 黑胡椒少许 沙拉酱少许 […]
中式, 台式热炒, 开胃下酒✤讨喜年菜, 油炸, 热炒, 茄子, 蛋, 谷类, 过年清爽✤蔬食年菜, 黄金炸物 金沙酥香茄子 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 201927 9 月, 2020。 | phpinfo 食材 茄子1条 咸蛋黄2粒 青葱粒20g 蒜碎末20g 麦片30g 蛋半颗 太白粉少许 调味料 糖少许 盐少许 […]
Party Time, 为情人做料理♡, 奶类, 排餐, 油炸, 牛肉, 耶诞节大餐, 肉食主义, 蛋, 起司类, 香料, 黄金炸物 酥炸牛排佐乳酪酱 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 201927 9 月, 2020。 | phpinfo 食材 板腱牛排2片（约300g） 鸡蛋1颗 蒜泥1/2小匙 盐适量 牛奶1大匙 面包粉适量 面粉适量 炸油适量 […]
中式, 油炸, 肉食主义, 鸡肉, 黄金炸物 蜜汁鸡腿 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 去骨鸡腿肉1支 醃料 鲜味露或鱼露1匙 蛋1颗 太白粉少许 调味料 蜂蜜1匙 桔酱1匙 麦芽1匙 糖1匙 […]
中式, 丰盛团圆✤鸡鸭牛羊, 油炸, 蛋, 鸡肉, 黄金炸物 金沙嫩鸡球 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 去骨鸡腿肉300克 咸蛋黄50克 无盐奶油10克 太白粉水少许 调味料 姜酒适量 白胡椒粉适量 糖少许 […]
便当菜, 油炸, 猪肉, 美味便当菜！ 椒盐排骨便当 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 大排骨900克（约5片） 太白粉1小匙 葱1支 蒜头2颗 调味料 盐1茶匙 酱油10c.c. 米酒100 […]
便当菜, 油炸, 洋葱, 猪肉, 美味便当菜！, 蛋, 鱼肉 鸡卷便当 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 腐皮3片 虱目鱼浆300克 里肌肉150克 洋葱70克（约半颗） 蛋黄1颗 调味料 盐1.5小匙 酱油1 […]
便当菜, 吃鱼好处多多, 日式, 油炸, 美味便当菜！, 鱼肉 白身鱼南蛮渍 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 鳕鱼200g 葱丝20g 辣椒丝3g 姜丝5g 柴鱼高汤100c.c. 干辣椒1支 太白粉适量 调味料 […]
Party Time, 吮指回味✥鸡翅料理, 就爱这辣味 ♫, 油炸, 聚会必备下酒菜, 谷类, 鸡肉 蜂蜜辣味鸡翅 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 鸡翅6根 面粉2大匙 调味料 酱油1大匙 番茄酱2大匙 胡椒粉适量 红椒粉1小匙 Tabasco1大匙 […]
中式, 开胃下酒✤讨喜年菜, 油炸, 谷类, 鱼肉, 黄金炸物 酥炸柳叶鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 柳叶鱼7∼8条 面粉适量 面包粉适量 蛋2颗 调味料 盐少许 胡椒粉少许 糖适量 米酒适量 酱油1大匙 […]
