中式、便当菜、洋葱、热炒、牛肉、美味便当菜！ 照烧牛五花 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 牛五花200克 洋葱1/2颗 蒜末1大匙 葱花少许 调味料 酱油2大匙 白糖1大匙 米酒1大匙 1 先将 […]
便当菜、日式、热炒、牛蒡、重现日剧美食 金平牛蒡 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 牛蒡200g 红萝卜50g 白芝麻少许 辣椒1／2条 酱汁 酱油3大匙 酒（米酒或清酒皆可）1大匙 味醂 […]
中式、健康蔬食补充纤维质、叶菜类、热炒、素食料理、菇类、菇菇餐 萝卜叶炒香菇 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 白萝卜叶数棵 干香菇5朵 姜适量 辣椒适量 调味料 盐1小匙 七味粉适量 1 萝卜叶去梗后留叶片切成小段 […]
典藏年味✤、热炒、素食料理、菇类、蛋、过年清爽✤蔬食年菜、酱菜轻松出好料 咸蛋福菜杏鲍菇 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 小朵杏鲍菇8～10朵 咸蛋1颗 福菜30g 红甜椒1／8个 调味料 糖适量 认识福菜 福菜就是客家早年所 […]
便当菜、热炒、美味便当菜！、萝卜、软足类 沙茶炒双鱿 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鱿鱼1／2尾 花枝1／2尾 中芹2根 红萝卜1／3条 蒜末适量 调味料 沙茶酱1大匙 盐适量 鸡粉适量 […]
便当菜、台式热炒、新春好菜✤澎湃海鲜、热炒、美味便当菜！、软足类 九层塔花枝 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 花枝200克 辣椒2根 蒜头3个 九层塔1碗 小番茄适量 调味料 香油少许 酱油1大匙 盐1／2小匙 糖 […]
便当菜、热炒、美味便当菜！、软足类 沙茶鱿鱼 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鱿鱼200克 葱1根 蒜头3个 红辣椒半根 调味料 糖1小匙 沙茶酱1大匙 酱油膏1小匙 胡椒粉少许 1 […]
日式、清爽开胃菜、热炒、牛蒡、重现日剧美食 芝麻牛蒡丝 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 牛蒡100g 红萝卜20g 白芝麻少许 调味料 清酒100c.c. 味醂25c.c. 糖10g 酱油15 […]
中式、便当菜、热炒、美味便当菜！、鲜虾、黄瓜 珍珠鲜虾仁 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 大虾仁300公克 小黄瓜半根 太白粉少许 蒜末少许 罐头玉米粒1／4罐 调味料 鸡粉1匙 盐巴1匙 1 […]
中式、便当菜、热炒、美味便当菜！、菇类、豆制品、软足类、鲜虾 什锦炒豆腐 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 调味料 米酒1大匙 蠔油膏1大匙 鸡粉1小匙 盐2小匙 XO酱1小匙 食材 家常豆腐1盒 姜片少许 香菇1碗 […]
