不出门吃什么？、世界经典！100种蛋料理、午后小食、玉米、蒸蛋、蛋 忙碌妈咪必知水煮蛋新吃法！加上甜玉米秒变身top1早餐！ 材料 绿巨人天然特甜玉米粒 50g 水煮蛋 3颗 火腿丁 20g 豌豆苗 20g 美乃滋 15g 调味料 (盐 […]
凉拌、凉面、日式、清爽凉面、老人与海 ♪、蛋、重现日剧美食、面面俱到 日式荞麦冷面「胡麻VS.和风」万用凉面双酱学起来！ 材料 荞麦面 80g 小黄瓜丝 30g 火腿丝 30g 蛋丝 30g 海苔丝 5g 鸡蛋 1颗 和风酱 酱油 […]
烹调技巧、牛肉、肉食主义、食材百科 网友DIY「冰箱养牛排」竟狂冒小圆珠！专家解析乾式熟成的成功关键 乾式熟成牛排近年来颇受欢迎，网路上更兴起一波DIY自制风潮，就有一名来自台北的吴先生在家尝试动手做，没想到19 […]
Party Time、不出门吃什么？、午后小食、吐司还有这些吃法！、玉米、甜点轻食、营养三明治 聪明妈咪必看！夏季野餐趴最推消暑菜单！ 材料 绿巨人珍珠玉米粒 100g 吐司 1片 火腿 1片 寿司海苔片 ½ 片 小黄瓜 ¼ 碗 (50g) 美乃 […]
咖啡、奶类、早晨暖胃热饮 比400次咖啡更简单！三合一咖啡「多一步骤」变韩系网美饮品 材料 三合一咖啡包 1包 义式浓缩咖啡 40ml 热水 10ml 动物性鲜奶油 65ml 砂糖 5g 冰块 1 […]
中式、便当菜、台式、国民美食好经典、热炒、牛肉、空心菜、老人与海 ♪、聚会必备下酒菜 沙茶牛肉炒空心菜 | 软嫩口感免过油、空心菜挑「大管」更爽脆 材料 牛肉火锅肉片 350g 大管空心菜 600g 蒜片 3粒 辣椒片 1条 醃料 盐巴 少许 白胡椒 少许 […]
冰品饮料、奶类、巧克力、早晨暖胃热饮、甜蜜蜜巧克力❤ 缤纷巧克力 | 黑白双色可可拿铁暖心也暖胃！ 材料 可可粉 10g 热牛奶 180ml 奶泡 适量 黑巧克力 少许 白巧克力 少许 饮用时巧克力适时融化，适 […]
女孩最爱甜点✔、奶类、抹茶控の最爱、派塔、老人与海 ♪、茶叶、蛋糕 免烤箱「抹茶慕斯塔」做法超简单！3 层疗愈口感一吃爱上 慕斯体 抹茶粉（含糖）30克 鲜奶油150克 吉利丁粉7.2克 镜面 抹茶粉（含糖）30克 吉利丁粉2.4克 […]
Party Time、不出门吃什么？、凉拌、创意料理、奶类、寿司、日式、蛋、黄瓜 免卷免捏的萌版迷你寿司！一秒上桌竟然全靠「制冰盒」 材料 寿司馅料食材 适量、白饭 适量、寿司醋 少许、沙拉酱或芥末酱 适量 海苔寿司卷老是做失败、不好看？不妨利 […]
