食材 糙米30克 藜麦30克 白米30克 黑米25克 玉米粒25克 香肠50克 菜心100克 茶叶1小撮 调味 […]
一锅到底~泰式打抛猪便当
食材(1人份) 白米 1/2杯 鸡蛋 1个(外壳洗净) 花椰菜 1大朵 玉米笋(对半斜切)4根 猪绞肉 120 […]
乌鱼子、乌鱼膘有哪些吃法?先「泡」再煮味道更鲜美!
乌鱼子是年节最受欢迎的限定美食,不过乌鱼其实全身都是宝,鲜滑嫩口的乌鱼膘也很美味喔!关于乌鱼子、乌鱼膘的吃法总 […]
准备年节大菜更省力!快速煮出鲜美的万用高汤就靠这几招
想过个豪华的好年,总少不了准备一些传统汤品、丰盛大菜,不仅烹调时间长,食材步骤也较复杂,让妈妈们离不开炉火、疲 […]





