2019✤宫廷豪华年菜, 中式, 台式热炒, 热炒, 菌类 黑木耳炒三鲜 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 黑木耳600g 生干贝10个 虾仁100g 花枝1尾 小黄瓜1条 洋葱1／4个 红椒1／2个 黄椒1／2 […]
热炒, 花椰菜, 贝类, 软足类, 鲜虾 双花炒三鲜 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 绿花椰菜1／2个 白花椰菜1／3个 透抽1只 虾4只 蛤蜊15个 蒜末1匙 调味料 沙茶酱1小匙 米酒少 […]
慢炖, 薯薯餐, 马铃薯, 鸡肉 洋葱土豆炖鸡肉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡半只 中型马铃薯2个 红萝卜1条 洋葱1个 葱1根 调味料 酱油1大匙 香菇素蠔油1／2匙 米酒1大匙 […]
健康蔬食补充纤维质, 日式, 烹煮, 竹笋, 高丽菜 和风蔬菜卷 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材 高丽菜叶2片 黄甜椒20克 红甜椒20克 青葱10克 小黄瓜20克 竹笋20克 蒜末适量 调味料 和风酱 […]
饮食文化 泰式椒麻鸡其实不是泰国菜？香气关键是这三味！ 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 「椒麻鸡」是吃泰国菜必点的菜色之一，许多人误以为它是泰国料理，其实它是从云南流传开来，因为云南与缅甸、泰国、印 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 典藏年味✤, 烧烩, 牛肉 福临牛肉煲 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材 牛后腿腿仁肉250g 蚬蚧酱20g 姜8片 葱4根 蒜头3个 蛋黄1颗 调味料 米酒20g 酱油15g […]
热炒, 美生菜, 过年清爽✤蔬食年菜 百果烩鲜蔬 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 素肉浆100g 罐头白果12颗 进口芦笋6支 罐头松茸3朵（切片） 日本山药1小段 红萝卜泥少许 笋丝少 […]
中式, 吃鱼好处多多, 清蒸, 电锅, 超easy电锅菜, 鱼肉 清蒸鲭鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材 鲭鱼2尾 火腿3片 香菇6朵 咸冬瓜75克 姜6片 豆腐1块 香油少许 太白粉水（太白粉、水适量，糖、盐 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 中式, 热炒, 牛肉 喼汁牛小排 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 带骨牛小排500g 洋葱丝100g 彩椒粒30g 醃料 盐少许 糖少许 太白粉少许 美极鲜味露少许 鸡蛋 […]
中式, 便当菜, 美味便当菜！, 蛋, 蛋料理, 香煎 湖南蛋 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 蛋4颗 葱2支 调味料 黑醋1匙 酱油2匙 二砂糖1匙 米酒少许 1 起锅开大火，将蛋煮至全熟，约5分钟 […]
