2019✤宫廷豪华年菜, 中式, 五谷杂粮, 嫂子卖饺子, 慢火「煲」出的美味, 竹笋, 菇类, 菌类, 解密！名店食谱, 豆制品, 饺子 于翅云吞煲 作者Bruce Lee，发布于 📅25 8 月, 201929 12 月, 2025。 | phpinfo 食材(2~4人份) 素于翅75g 白果8粒 芦荟75g 笋丝75g 香菇1朵 云吞8粒 黑木耳丝371/2g( […]
凉夏吃竹笋, 排餐, 烤箱, 烤箱食谱, 竹笋, 起司类, 香浓焗烤料理, 鸡肉 焗烤绿竹笋镶鸡肉 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 鸡腿肉100g 绿竹笋1／2根 红萝卜30g 绿芦笋5∼6根 比萨起士适量 牛奶1,000c.c. 无盐 […]
中式, 清爽开胃菜, 竹笋, 素食料理, 菇类, 豆类 四喜烤麸 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 烤麸4块 香菇2朵 笋丁10g 豌豆仁5g 调味料 番茄酱10g 酱油20c.c. 砂糖10g 1 烤麸 […]
健康蔬食补充纤维质, 竹笋, 素食料理, 菇类, 豆制品 豆皮萝蔓卷 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 杏鲍菇250g 绿竹笋150g 豆皮3张 萝蔓生菜叶3片 香菜少许 柠檬汁少许 调味料 胡椒粉少许 盐少 […]
便当菜, 凉夏吃竹笋, 牛肉, 竹笋, 美味便当菜！ 竹笋牛肉串 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 去骨牛小排肉片200g 市售沙拉笋块1包 葱1根 蒜头3颗 调味料 黑胡椒半茶匙 鸡粉1茶匙 盐1茶匙 […]
中式, 便当菜, 烹煮, 竹笋, 美味便当菜！, 鸡肉 笋香贵妃鸡腿 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 鸡腿肉200克 红萝卜30克 笋片20克 葱1支 调味料 番茄酱2大匙 酱油1匙 糖1小匙 1 将鸡腿肉 […]
便当菜, 烹煮, 竹笋, 美味便当菜！, 鸡肉 笋丝嫩鸡片 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 生笋丝1小碗 去骨鸡胸肉1个 蒜头5个 辣椒1条 地瓜粉适量 调味料 糖2大匙 酱油膏1匙 盐适量 番茄 […]
健康蔬食补充纤维质, 凉夏吃竹笋, 竹笋, 菇类, 菇菇餐, 香料 香草缤纷绿竹笋 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 真空包带壳绿竹笋200g 杏鲍菇100g 姜5g 红甜椒20g 黄甜椒20g 迷迭香叶10片 调味料 义 […]
凉夏吃竹笋, 凉拌, 清爽开胃菜, 竹笋 芥末和风绿菜圃 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 竹笋300克 龙须菜100克 美乃滋45公克 调味料 芥末籽酱15克 和风酱 1 竹笋洗净后，热一锅滚水 […]
中式, 便当菜, 竹笋, 美味便当菜！, 鸡肉 鸡肉烧笋块 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 鸡腿肉250克 竹笋1条 蒜末适量 葱段适量 调味料 酱油2大匙 米酒适量 盐少许 糖少许 1 起锅开大 […]
