吃鱼好处多多, 日式, 洋葱, 菇类, 萝卜, 重现日剧美食, 鱼肉 和风冷菜 · 南蛮渍扁鳕 作者admin，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 洋葱20克 红萝卜5克 香菇1朵 福气鱼40克 柴鱼高汤20ml 低筋面粉少许 调味料 糖40克 醋50 […]
便当菜, 日式, 洋葱, 热炒, 猪肉, 美味便当菜！, 重现日剧美食 日式甜酱油烧肉 作者admin，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 火锅肉片300g 葱2支 洋葱2颗 调味料 红曲酱30c.c. 盐适量 米酒适量 日式甜酱油100c.c […]
日式, 烘烤, 菇类, 菇菇餐, 重现日剧美食 日式纸包菇 作者admin，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 舞菇50克 鸿禧菇50克 雪白菇50克 草菇50克 金针菇30克 调味料 日式酱油20c.c. 味醂10 […]
日式, 洋葱, 烹煮, 牛肉, 美味便当菜！, 重现日剧美食 和风酱炒牛肉 作者admin，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 火锅牛肉片200克 葱2根 洋葱半个 传统豆腐1块 奶油1大匙 调味料 寿喜烧酱50克 1 将寿喜烧酱与 […]
日式, 有菜有饭‧一锅菜饭, 牛蒡, 电锅, 谷类, 超easy电锅菜, 重现日剧美食 牛蒡肉片炊饭 作者admin，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 米4杯（量米杯） 梅花肉片160g 杏鲍菇130g 牛蒡120g 素腰花120g 小黄瓜丁或葱花适量 调 […]
日式, 旬之味！秋日食材, 烹煮, 菇类, 贝类, 重现日剧美食, 鱼肉, 鲜虾 北海道石狩锅 作者admin，发布于 📅15 8 月, 2019。 材料 鲑鱼头1个（约500克） 新鲜干贝150克 鲜虾600克 白菜150克 广东A菜100克 鸿喜菇140克 […]
日式, 有菜有饭‧一锅菜饭, 谷类, 贝类, 重现日剧美食, 饭料理, 鲜虾 海鲜炊饭 作者admin，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 米140g 生鲜大干贝2颗 大草虾4只 大芦笋1支 南瓜100g 调味料 米酒10g 酱油10g 糖4g […]
日式, 薯薯餐, 蛋, 谷类, 重现日剧美食, 饭料理, 马铃薯 马铃薯炖肉盖饭 作者admin，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 马铃薯炖肉200g 白饭1碗 鸡蛋1颗 鸭儿芹适量（可用海苔丝取代） 调味料 酱油少许 味醂少许 1 鸡 […]
日式, 有菜有饭‧一锅菜饭, 牛蒡, 谷类, 超easy电锅菜, 重现日剧美食, 饭料理, 鱼肉 和风鳗鱼炊饭 作者admin，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 真空包装熟鳗鱼1包 海苔丝少许 牛蒡50克 红萝卜30克 白米2杯 调味料 和风酱油1大匙 米酒1小匙 […]
健康蔬食补充纤维质, 日式, 重现日剧美食, 马铃薯, 高丽菜 胡麻野菜卷 作者admin，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 高丽菜200公克 芦笋5∼6条 红萝卜1／2条 马铃薯2颗 起士丝15公克 水150c.c. 调味料 胡 […]
