中式、便当菜、素食料理、美味便当菜！、芦笋、菇类 芦笋烩腰花 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 调味料 素高汤100克 盐2克 材料 芦笋3枝 素腰花2颗 玉米笋2枝 红萝卜1块 姜片2克 香菇2克 太白粉 […]
暖暖汤品、浓汤、菇类、豆类、马铃薯 青豆绿浓汤 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 材料 熟青豆仁150克 洋葱1／4颗 西洋芹50克 马铃薯半颗 火腿2片 金针菇50克 柳松菇50克 太白粉2 […]
便当菜、围炉宴客✤年味糕点、清蒸、港式、猪肉、电锅、美味便当菜！、菇类 北菇马蹄蒸肉饼 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 香菇2朵 荸荠（又名马蹄）1颗 猪绞肉150克 姜丝1克 太白粉2克 调味料 酱油2克 砂糖1克 1 香 […]
便当菜、根茎类、清蒸、港式、电锅、美味便当菜！、菇类、鸡肉 北菇蒸鸡 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 鸡肉200克 姜丝2克 太白粉2克 香菇3朵 调味料 酱油2克 砂糖1克 蠔油1克 1 鸡肉清洗，切除多 […]
中式、健康蔬食补充纤维质、素食料理、菇类、菇菇餐、菠菜 金菇菠菜 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料 菠菜150g 金针菇1把 调味料 柴鱼汁90g 味醂30g 酱油30g 菠菜煮过后容易有股涩味，在烹煮菠 […]
中式、便当菜、美味便当菜！、菇类、菇菇餐、鸡肉 蒜香菇菇鸡柳 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡柳300g 金针菇50g 杏鲍菇50g 鸿喜菇50g 蒜头8颗 太白粉10g 调味料 黑胡椒5g 酱油 […]
山药、暖胃好粥到、粥品、菇类、谷类 山药香菇肉粥 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 干香菇15朵 里肌肉8两 红萝卜1／2条 毛豆10两 山药100g 红葱头8粒 芹菜1支 白饭4碗 太白 […]
羹汤、菇类、菠菜、蛋、软足类、鱼肉 菠菜海鲜芙蓉蛋 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 材料 鸡蛋4颗 菠菜2两 鲷鱼片2两 花枝2两 虾仁2两 香菇1朵 红萝卜少许 蓝菜头少许 太白粉少许 调味料 […]
中式、台式热炒、热炒、菇类、萝卜、软足类 油泡软丝 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 软丝3两 青江菜3两 葱段少许 红萝卜片少许 白萝卜片少许 姜片少许 调味料 盐少许 鸡粉少许 砂糖少许 […]
中式、便当菜、台式热炒、热炒、牛肉、美味便当菜！、菇类、青椒 金菇牛肉煲 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 调味料 酱油适量 酱油膏2大匙 米酒少许 沙茶酱适量 香油少许 材料 牛肉6两 青椒半个 洋葱1／4个 罐头金 […]
