不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、凉拌、清爽开胃菜、菇类、菇菇餐、鸡肉 蒜味鲍菇拌鸡丝 食材 杏鲍菇100g 金针菇50g 鸡胸肉100g 蒜头2颗 香菜少许 调味料 乌醋10c.c. 酱油10c. […]
世界经典！100种蛋料理、早午餐在家吃、洋葱、热炒、菇类、蛋、蛋料理 火腿综合烘蛋 食材 鸡蛋2～3颗 火腿丁20g 芦笋丁10g 青椒丁10g 红椒丁10g 蘑菇丁15g 洋葱丁15g 调味料 […]
吃鱼好处多多、有菜有饭‧一锅菜饭、电锅、菇类、菇菇餐、超easy电锅菜、饭料理、鱼肉 杏鲍菇鲑鱼蒸饭 食材 杏鲍菇1大条 笋丝30g 鲑鱼100g 姜少许 白饭300g 调味料 味醂30cc 盐少许 1 杏鲍菇撕 […]
