日式、早午餐在家吃、菠菜、营养三明治、蛋、起司类、面包 日式烤三明治 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 2019。 相信大家在旅游日本时有发现到很少见到早餐店，24小时的连锁餐厅可以点得到早餐，此外就是便利商店为大宗囉，相当奢 […]
中式、吃完脸红红番茄餐、暖暖汤品、番茄、蛋 番茄蛋花汤 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材 牛番茄1颗（300g） 鸡蛋3个 葱1支 水800c.c. 盐适量 香油适量 番茄蛋花汤虽然简单，但很多 […]
女孩最爱甜点✔、奶类、奶酪、柠檬、蛋、蛋糕、谷类、起司类 重乳酪蛋糕 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材(6吋) 奶油乳酪330克 三温糖45克 鲜奶油45克 有盐奶油40克 全蛋1个 柠檬汁少许 焦糖饼干11 […]
创意料理、洋葱、猪肉、耶诞节大餐、苹果、蛋、酒品、饭料理 日式啤酒烧肉丼 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 猪五花肉片1盒 洋葱丝半颗 蛋黄1颗 葱花适量 白芝麻适量 饭1碗 酱料 苹果(磨成泥)1-2片 酱油3 […]
✧异国传统家乡菜✧、C2食光｜节气料理、义大利面、义大利面底家啦、叶菜类、吃完脸红红番茄餐、异国料理、洋葱、猪肉、番茄、耶诞节大餐、萝卜、蛋、起司类、酒品、面面俱到、香料、马铃薯 蕃茄九层塔马铃薯疙瘩 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 编按： 24节气是华人特有的历法，以地球绕太阳公转 为周期，依照太阳在「黄道」上的位置，以及对地球不同的照射角 […]
∷少女心喷发草莓季∷、女孩最爱甜点✔、奶类、松饼、耶诞节大餐、草莓、蛋、谷类 松饼佐草莓酱汁冰淇淋 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 草莓酱汁 小颗草莓 100克 精致砂糖 1½大匙 松饼面糊(1人份) 蛋 1个 精致砂糖 1大匙 牛奶 50毫 […]
冷天进补✧麻油料理、国民美食好经典、聚会吃锅最对味、蛋、酒品、面线 老酒麻油蛋面线 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 2019。 食材 高丽菜20g 手工白面线1束 鸡蛋1颗 姜片3片 调味料 麻油10c.c. 马祖老酒10c.c.（可用绍 […]
健康蔬食补充纤维质、南瓜、叶菜类、异国料理、暖暖汤品、浓汤、萝卜、蛋、金黄高纤南瓜料理、面包、马铃薯 南瓜奶油浓汤 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 2019。 食材(3~4人份) 南瓜170g 去皮洋芋30g 红萝卜30g 西芹8g 吐司15g 鲜奶30c.c. 鲜奶油 […]
✧异国传统家乡菜✧、Party Time、午后小食、日式、柠檬、油炸、洋葱、牛肉、番茄、美生菜、耶诞节大餐、聚会必备下酒菜、蛋、谷类、起司类、酪梨、饭料理、香料 冲绳塔可炸饭球 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 夏威夷炒饭1包 起司粉3大匙 绿卷生菜50克 帕玛森起司屑少许 巴西里碎少许 面粉100克 蛋2颗 面包 […]
✧异国传统家乡菜✧、人人都爱咖哩料理、奶类、异国料理、水果、洋葱、萝卜、蛋、豆类、饭料理、香料、马铃薯、鸡肉 咖哩鸡饭 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡腿2支 马铃薯2粒 洋葱1/2颗 红萝卜130克 蒜头3粒 姜30克 荷兰豆15个 辣椒1根 鸡蛋2颗 […]
