健康蔬食补充纤维质, 素食料理, 聚会吃锅最对味, 萝卜, 高丽菜, 高汤 【汤底】综合蔬菜高汤 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材（3～4人份） 高丽菜 1/4颗 红萝卜 1/4条 西洋芹 1/4条 牛蒡丝 10g 葱 半条 红洋葱 1 […]
健康蔬食补充纤维质, 我的泡菜年代, 清爽开胃菜, 醃渍, 高丽菜 黄金泡菜 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 高丽菜1,000克 调味料 盐10克 酱汁材料 白醋120克 香油30克 糖65克 蒜头15克 辣椒12 […]
中式, 就爱这辣味 ♫, 我的泡菜年代, 清爽开胃菜, 醃渍, 高丽菜 四川辣泡菜 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材（2人份） 高丽菜1,500g 干辣椒15g 八角10粒 蒜头10粒 乾花椒粒5g 调味料 米酒100c. […]
中式, 剩菜变身新吃法, 柠檬, 猪肉, 番茄, 美生菜, 高丽菜, 黄瓜 三层肉变身•猪肉生菜包 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 三层肉200g 美生菜半颗 紫高丽菜半颗 小黄瓜2条 柠檬半颗 番茄1个 香菜少许 调味料 黑胡椒少许 […]
中式, 剩菜变身新吃法, 苹果, 高丽菜, 鸡肉, 黄瓜 油鸡变身•和风萝蔓鸡丁 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 油鸡肉250g 萝蔓叶300g 葡萄7～8粒 紫高丽菜50g 罐头凤梨片50g 小黄瓜75g 苹果半颗 […]
Ｑ弹化口甜品, 凉一下饮品, 奶类, 果汁, 香蕉, 高丽菜 香蕉蔬食鲜奶饮 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 生高丽菜约8片 香蕉1/2条 鲜奶120c.c. 蜂蜜30c.c. 鲜奶冻或奶酪1个 冰块1杯 装饰食材 […]
嫂子卖饺子, 油炸, 猪肉, 贝类, 高丽菜, 黄金炸物 创意蚵嗲 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 水饺皮300克 蚵300克 花枝浆300克 高丽菜1╱4个 韭菜300克 红萝卜1根 猪绞肉300克 调 […]
中式, 谷类, 面线, 面面俱到, 香煎, 高丽菜 蔬菜面线煎 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 手工白面线80g 高丽菜丝20g 红萝卜丁10g 蛋黄1颗 调味料 盐3g 鸡粉3g 白胡椒粉2g 1 […]
中式, 午后小食, 猪肉, 野餐轻食趣, 高丽菜 高丽菜绞肉卷 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 猪绞肉150克 高丽菜叶2片 葱1支 冬粉20克 干香菇2朵 调味料 盐巴1小匙 酱油2匙 白砂糖少许 […]
中式, 热炒, 猪肉, 高丽菜 培根清炒甘蓝 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 培根4片 金针菇1把（约75g） 高丽菜1／3个 调味料 盐1.5小匙 1 将高丽菜洗净后，用手剥成大小 […]
