✧异国传统家乡菜✧, 异国料理, 聚会必备下酒菜, 肉食主义, 鸡肉 马来西亚海南烧鸡 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材（2人份） 大鸡腿1只 青江菜4根 卤汁调味料 花椒50g 陈皮50g 带皮大蒜1大粒 卤包1个 酱油10 […]
✧异国传统家乡菜✧, 异国料理, 糕饼面点, 谷类 富富 FuFu 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 脆酥粉250g 沙拉油50c.c. 奈及利亚料理特色 位于西非的奈及利亚境内种族繁多，使其具有其他非洲国 […]
✧异国传统家乡菜✧, 吃完脸红红番茄餐, 异国料理, 慢炖, 牛肉, 番茄 炖牛肉番茄 Nigeria Tomato Stew 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 牛肉500g 鲭鱼1条 牛番茄5颗 洋葱1.5颗 辣椒4根 虾米粉5大匙 红椒1颗 空心菜适量 调味料 […]
✧异国传统家乡菜✧, 人人都爱咖哩料理, 异国料理, 洋葱, 烹调技巧, 番茄, 萝卜, 饭料理, 香料, 马铃薯, 鸡肉 印度咖哩鸡 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 香料饭 八角 2颗 肉桂棒 1根 姜黄粉 1g 小茴香籽 1g 长米 2杯 水 2杯 咖哩食材 去骨鸡腿 2只 […]
Party Time, 不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 健康蔬食补充纤维质, 午后小食, 异国料理, 番茄, 美生菜, 营养均衡沙拉, 谷类, 野餐轻食趣, 鸡肉 鸡肉凯萨沙拉卷饼 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材(2~3人份) 墨西哥饼1片 烟燻鸡胸1片 美生菜1片 牛蕃茄1颗 苜蓿芽少许 调味料 凯萨酱少许 蜂蜜芥 […]
Party Time, 异国料理, 洋葱, 清爽开胃菜, 猪肉, 聚会必备下酒菜, 萝卜, 豆类, 贝类, 酒品, 香料 西班牙腊肠炒蛤蜊 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材(2～4人份) 蛤蜊20颗 西班牙腊肠1条 黑橄榄5颗 罗勒6片 圣女番茄3颗 酸豆5颗 蒜片1大匙 洋葱 […]
C2食光｜节气料理, Party Time, 寿司, 异国料理, 日式, 森林奶油酪梨餐, 水果入菜好滋味！, 海鲜, 清爽开胃菜, 酪梨, 重现日剧美食, 野餐轻食趣, 黄瓜 酪梨卷寿司 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 酪梨卷寿司又叫 「 加州卷（California Roll）」，它其实是来自加拿大的反卷寿司。加州卷的发明者是 […]
✧异国传统家乡菜✧, 叶菜类, 异国料理, 慢火「煲」出的美味, 慢炖, 洋葱, 牛肉, 猪肉, 番茄, 羊肉, 肉食主义, 萝卜, 豆类, 酒品, 香料, 鸡肉 阿尔萨斯炖肉锅 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食药署每年表扬我国优秀餐饮从业厨师，并颁发「金帽奖」，喜逢猪年，食品药物管理署「金帽大厨」推出这道猪肉料理，民 […]
凉面, 异国料理, 清爽凉面, 萝卜, 鲜虾, 黄瓜 南洋风味凉面 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 宽冬粉200克 鲜虾1～2只 姜碎5克 红萝卜1／4条 小黄瓜1／2条 豆芽菜少许 碎花生1大匙 香菜少 […]
✧异国传统家乡菜✧, 健康蔬食补充纤维质, 健身减重这样吃, 南瓜, 异国料理, 暖暖汤品, 洋葱, 煮一锅炖饭, 瓜果类, 番茄, 萝卜, 谷类, 豆类, 饭料理, 香料, 高丽菜, 高汤 多明尼加炖汤 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材(6~8人份) 蔬菜高汤（分开盛装）6杯 中型洋葱（切丁）1颗 大蒜（磨碎）4瓣 新鲜芫荽（切碎）1/4杯 […]
