不瞎不瞎虾料理, 就爱这辣味 ♫, 异国料理, 热炒, 香料, 鲜虾 橄榄油草虾佐西班牙红椒粉 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 西班牙红椒粉甜味1g 西班牙红椒粉辣味1g 草虾10g 大蒜5g 巴西利些许 莱姆半颗 橄榄油200g […]
✧异国传统家乡菜✧, 南瓜, 异国料理, 猪肉, 金黄高纤南瓜料理, 顶瓜瓜, 香料 柬埔寨大锅菜 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 栗子南瓜2／3颗 猪肉块300g 长豆3～4根 青木瓜1颗 茄子1条 柠檬叶4∼5片 米麸1大匙 苋菜1 […]
义式, 开胃菜, 菇类, 菇菇餐, 香料 义式油醋酱醃渍蕈菇 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 洋葱半个 蒜头3颗 小番茄5颗 香菇100g 杏鲍菇50g 袖珍菇50g 初榨橄榄油40g 白酒30g […]
健康蔬食补充纤维质, 凉夏吃竹笋, 竹笋, 菇类, 菇菇餐, 香料 香草缤纷绿竹笋 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 真空包带壳绿竹笋200g 杏鲍菇100g 姜5g 红甜椒20g 黄甜椒20g 迷迭香叶10片 调味料 义 […]
健康蔬食补充纤维质, 开胃菜, 清爽开胃菜, 素食料理, 菇类, 菇菇餐, 香料 一口蔬香卷 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 杏鲍菇150g 小黄瓜1／3条 胡萝卜50g 绿薄荷叶10片 细香葱15支（每支约5cm） 茴香3支（每 […]
Party Time, 烘烤, 耶诞节大餐, 肉食主义, 香料, 鸡肉 香草烤春鸡 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 春鸡1只 大蒜3颗 奶油40g 柠檬汁1又1／2大匙 柠檬皮屑少许 柠檬片2片 百里香少许 调味料 盐少 […]
便当菜, 烘烤, 烤箱食谱, 美味便当菜！, 香料, 香煎, 鸡肉 义式青酱烤鸡腿 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡腿250克 九层塔10克 迷迭香1支 百里香1支 大蒜2颗 橄榄油100c.c. 调味料 番茄酱150 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 便当菜, 热炒, 美味便当菜！, 香料, 鸡肉 薰衣草鸡丁 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡胸肉250克 红辣椒干20克 葱1支 蒜头2颗 干燥薰衣草10克 白酒15c.c. 调味料 鸡粉少许 […]
烤箱食谱, 菇类, 菇菇餐, 香料, 香煎 罗勒杏鲍菇 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 杏鲍菇300克 新鲜罗勒叶3片 白酒15c.c. 陈年红酒醋10c.c. 1 将罗勒叶从罗勒梗取下、切成 […]
便当菜, 奶类, 热炒, 牛肉, 瓜果类, 美味便当菜！, 菇类, 香料 迷迭香牛肉粒 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 菲力牛肉300克 蘑菇6颗 黄椒半颗 红椒半颗 青辣椒4条 新鲜迷迭香3串 奶油20克 蒜头2颗 白酒1 […]
