食材 南北杏20公克 红枣10公克 桂圆肉10公克 水梨1颗（约150公克大小） 清水100公克 调味料 冰糖 […]
主页>找菜谱> 中式
养生抗病 | 姜丝萝卜排骨汤
食材 白萝卜半个 红萝卜半个 排骨半斤 姜适量 调味料 盐2小匙 广州非典来势汹汹，除了勤洗手、戴口罩、少出门 […]
养生抗病 | 麻油甜酒蛋
食材 黑麻油 30c.c. 蛋 1颗 老姜 1小块 桂圆肉 少许 枸杞 少许 调味料 盐 少许 米酒 250c […]
养生抗病 | 薏仁鲜奶甜汤
材料 粗薏仁720克 鲜奶400克 白糖400克 广州非典来势汹汹，除了勤洗手、戴口罩、少出门，更重要的是顾好 […]
养生抗病 | 木耳枸杞娃娃菜
食材 娃娃菜4棵 黑木耳片适量 鸡高汤350c.c. 枸杞适量 调味料 盐少许 广州非典来势汹汹，除了勤洗手、 […]