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中式、凉夏吃竹笋、热炒、竹笋

酱炒桂竹笋

食材 去壳熟桂竹笋1斤 姜丝3两 辣椒2根 猪肉丝5两 调味料 黄豆酱2茶匙 二砂糖半茶匙 1 辣椒切段。桂竹 […]

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中式、暖暖汤品、汤品、烹煮、竹笋、过年清爽✤蔬食年菜

福菜麻竹笋汤

食材 去壳麻竹笋2斤 福菜3两 大骨高汤2/3锅 五花肉半斤 调味料 盐少许 1 福菜切成小段状,麻竹笋、五花 […]

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中式、凉夏吃竹笋、台式、热炒、竹笋

金沙绿竹笋

食材 去壳绿竹笋1斤 咸鸭蛋2颗 辣椒半根 蒜头3瓣 葱2根 1 辣椒与蒜头切斜片、葱切段。绿竹笋烫熟后切段。 […]

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中式、吃鱼好处多多、经典肉丸子、肉丸子、鱼肉

自制鲜鱼丸

食材 白鱼肉300g(旗鱼、鳕鱼) 蛋白1颗 芹菜末少许 米酒少许 猪油30g 冰块3颗 调味料 白胡椒少许 […]

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中式、油炸、猪肉、肉丸子、鱼肉、黄金炸物

咸酥虱目鱼背丸

食材 虱目鱼背肉250克 猪绞肉250克 地瓜粉少许 酥炸粉200克 调味料 盐巴1/2小匙 白胡椒粉少许 1 […]

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中式、凤梨、暖暖汤品、水果入菜好滋味!、汤品、烹煮、鱼肉

凤梨海鲜汤

食材 虱目鱼头3∼4颗 鱼肚1片 芦笋200克 凤梨1颗 青葱1∼2根 姜丝适量 调味料 盐巴适量 米酒适量 […]

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中式、中秋烤肉吃柚!、国民美食好经典、就要「酱」、老人与海 ♪、酱料

【烤肉酱】台式沙茶酱

食材 蒜头5颗 沙茶酱100g 酱油膏250g 五香粉80g 砂糖80g 香油少许 速配食材 这是一款百搭的烤 […]

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中式、健康蔬食补充纤维质、山药、旬之味!秋日食材、暖暖汤品、羹汤

营养山药素羹

食材 紫山药100g 日本山药50g 金针菇30g 香菇1朵 发菜少许 鸡蛋1颗(取蛋白) 葱2支 红萝卜10 […]

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中式、副餐、妈妈味怀旧卤肉、猪肉、薯薯餐、马铃薯

卤肉炖蒟蒻马铃薯

食材 马铃薯2颗 蒟蒻卷5条 卤肉300g 调味料 盐10g 鸡粉5g 1 马铃薯洗净后去皮、切成小块。 2 […]

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中式、国民美食好经典、我的泡菜年代、清爽开胃菜、醃渍、高丽菜

台式泡菜

食材(4人份) 高丽菜800g 嫩姜50g 胡萝卜50g 辣椒1根 花椒5∼10g 沙拉油20g 调味料 米醋 […]

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