不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、中式、台式热炒、山药、热炒、鸡肉 山药炒鸡片 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 紫山药250g（白山药也可） 鸡胸肉200g 嫩姜7∼8片 豌豆荚10个 枸杞1汤匙 调味料 盐适量 酱 […]
中式、便当菜、热炒、牛肉、美味便当菜！、蛋 葱姜牛肉 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 牛里肌肉300克 姜片3片 葱4支 鸡蛋1／2个 太白粉3克 调味料 酱油8克 鸡粉3克 香油3克 米酒 […]
中式、台式热炒、油炸、热炒、聚会必备下酒菜、软足类 蒜香中卷 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 中卷300克 蒜片适量 地瓜粉适量 牛油少许 柠檬1／8颗 调味料 黑胡椒粒少许 胡椒盐少许 1 中卷洗 […]
异国料理、热炒、蛋、解密！名店食谱、香料、鲜虾 PappaRich•南洋炒粿条 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 蒜头10克 剥壳生虾4只 粿条300克 鸡蛋1颗 银芽100克 韭菜5克 鱼板4片 调味料 酱油15克 […]
中式、台式热炒、就爱这辣味 ♫、热炒、猪肉、酱菜轻松出好料、高丽菜 打抛高丽菜干 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材(5人份) 猪绞肉120克 高丽菜干110克 蒜末30克 辣椒末少许 九层塔10克 调味料 香菜少许 白胡 […]
中式、热炒、软足类 西芹中卷 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 中卷3条 西洋芹2条 蒜碎少许 调味料 盐适量 鸡粉少许 1 西洋芹洗净后，拿削刀将皮削掉，切成小段。 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、水果入菜好滋味！、热炒、鸡肉 鲜橙鸡丁 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 柳橙2颗 鸡胸肉150克 洋葱1／4颗 柳橙汁20c.c. 芡水少许 调味料 蠔油1汤匙 1 柳橙一颗切 […]
台式热炒、叶菜类、热炒、猪肉 韭黄炒肉丝 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 韭黄1斤 猪后腿肉1斤 姜3片 辣椒3根 调味料 沙茶酱2汤匙 盐2小匙 1 韭黄切段、姜片切丝，辣椒斜 […]
传统客家味、便当菜、热炒、素食料理、美味便当菜！、菇类 客家素小炒 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 台湾芹菜2两 西洋芹菜1两 杏鲍菇1两 豆干1两 素五花肉1小片 素火腿1片 素鱿鱼1小块 碧玉笋1两 […]
便当菜、健康蔬食补充纤维质、叶菜类、开胃下酒✤讨喜年菜、热炒、素食料理、过年清爽✤蔬食年菜 素炒雪里红 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 雪里红250克 豆干100克（约4片） 辣椒1根 调味料 酱油1小半匙 白砂糖1匙 1 辣椒切片、豆干切 […]
