台式热炒、热炒、猪肉、酒品、青椒 青龙炒五花 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材(4～5人份) 去皮五花肉条500g 糯米椒200g 蒜3瓣 干豆豉1大匙 调味料 盐适量 胡椒粉少许 米 […]
2019✤宫廷豪华年菜、中式、副餐、叶菜类、新春好菜✤澎湃海鲜、烧烩、热炒、菌类、萝卜、贝类、软足类、鲜虾 百烩扣珍宝 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鲍鱼罐头1罐 虾仁50g 花枝150g 海参1条 西生菜1斤 甜豆荚6个 生香菇2朵 红萝卜50g 黑木 […]
2019✤宫廷豪华年菜、不瞎不瞎虾料理、中式、奶类、新春好菜✤澎湃海鲜、热炒、蛋、鲜虾 免油炸金沙虾球 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 白虾10只 咸蛋3粒 姜20克 蒜头2粒 青葱2根 调味料 香油1大匙 盐、白胡椒少许 沙拉酱50克 醃 […]
中式、洋葱、热炒、美味便当菜！、萝卜、高丽菜、鸡肉 什蔬黑胡椒炒鸡肉 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡腿肉100g 高丽菜100g 洋葱1／3个 红萝卜50g 蒜头1个 调味料 黑胡椒酱30g 盐少许 鸡 […]
✧异国传统家乡菜✧、叶菜类、家常面食、热炒、猪肉、蛋、鲜虾 福建虾面 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 油面1包 豆芽60克 韭菜40克 猪五花肉80克 白虾6只 蛋1颗 蠔油适量 酱油适量 芥蓝菜60克 鱼 […]
台风天吃什么？、叶菜类、家常面食、热炒、猪肉、蛋、韩流美味来袭！ 泡菜炒冬粉 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 冬粉2球 泡菜300克 绞肉50克 葱花30克 蒜末15克 蛋1颗 调味料 素蠔油60克 麻油40克 水 […]
中式、便当菜、吃完脸红红番茄餐、热炒、牛肉、番茄、美味便当菜！ 番茄牛肉 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 牛番茄1个 牛肉片100g 葱1根 蛋1颗 蒜头1个 醃料 蠔油少许 蒜末1小匙 盐少许 调味料 盐少许 […]
中式、健康蔬食补充纤维质、热炒、烹调技巧、高丽菜 高丽菜怎么炒得好吃？ 7 个炒菜小撇步学起来！ 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 高丽菜500g 蒜瓣3个 红辣椒1颗 葱适量 金勾适量 米酒适量 乌醋少许 盐少许 冬天是高丽菜的产季， […]
中式、丰盛团圆✤鸡鸭牛羊、典藏年味✤、台式热炒、开胃下酒✤讨喜年菜、热炒、猪肉、竹笋、菇类、酒品 笋尖炒肉片 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 麻竹笋笋尖2支 猪肉120g 香菇(泡软)2朵 辣椒1支 青葱1支 醃料 蒜头1颗 糖适量 酱油适量 米 […]
中式、中药、典藏年味✤、冷天进补✧麻油料理、台式热炒、热炒、菇类、萝卜、豆制品、豆类、过年清爽✤蔬食年菜、酒品 药膳麻油素腰花 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 百页豆腐1条 洋菇1盒 杏鲍菇2条 红萝卜(切片)20克 甜豆荚30克 老姜片1段 九层塔50克 枸杞1 […]
