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菜谱食谱侦探

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便当菜、洋葱、清爽开胃菜、素食料理、醃渍

美式醃洋葱

食材 洋葱200克 辣椒适量 调味料 白醋200c.c. 细砂糖50克 1 洋葱去皮洗净后切丝、辣椒切碎,一同 […]

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不怕腻!鸡胸肉的101种吃法、吃完脸红红番茄餐、清蒸、电锅、超easy电锅菜、鸡肉

番茄鸡胸肉

食材 鸡胸肉150克 番茄1个 洋葱半个 九层塔少许 起士片1片 大蒜适量 调味料 胡椒少许 番茄酱1匙 酱油 […]

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便当菜、叶菜类、热炒、美味便当菜!、鸡肉

三星葱烧鸡

食材 鸡腿2支 三星葱3支 蒜头少许 调味料 冰糖1匙 酱油2匙 1 三星葱洗净后切成葱段、蒜头也切成细末。 […]

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不怕腻!鸡胸肉的101种吃法、中式、便当菜、美味便当菜!、蛋、谷类、香煎、鸡肉

麦年煎鸡胸

食材 鸡胸肉1片 蛋1粒 面粉50g 香菜2根 调味料 义大利肉酱2大匙 1 鸡胸肉去皮,以逆纹方式片成厚约0 […]

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饮食观念

吃咖哩会让皮肤变黄,是真的吗?

由各种香料组合而成的暖呼呼咖哩,每每上桌,弥漫的香气总能引人食指大动、胃口大开,在微寒的冬日里,更能增添几许暖 […]

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便当菜、叶菜类、热炒、牛肉、美味便当菜!、萝卜

西芹牛肉

食材 牛里肌肉250克 西洋芹1支 红萝卜8片 太白粉5克 调味料 酱油20克 米酒30克 鸡粉2克 盐1克 […]

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便当菜、猪肉、美味便当菜!、萝卜、香煎、黄瓜

黄瓜里肌排

食材 猪里肌肉180g 小黄瓜半条 红萝卜少许 鸡高汤少许 调味料 酱油1茶匙 胡椒粉1茶匙 味醂1汤匙 1 […]

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生活妙招

美味便当不走味!食材、煮法、加热有一套

便当族照过来!带便当有哪些菜易变黄、走味,是NG蔬菜?微波或蒸便当要如何复热保有最多美味?本日有请便当达人提供 […]

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中式、国民美食好经典、肉食主义、酒品、醃渍、鸡肉

绍兴阉鸡腿

调味料 绍兴酒1碗 食材 水1碗 鸡汤1碗 煮熟鸡腿1支 1 鸡腿去骨、剁成块状。 2 加入等比例的鸡汤、水、 […]

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热炒、牛肉、谷类、韩式、韩流美味来袭!、饭料理

韩式牛肉拌饭

食材 牛肉片10g 黑木耳10g 小黄瓜10g 红萝卜10g 绿豆芽10g 熟白饭80g 调味料 韩式辣椒酱5 […]

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