不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、中式、油炸、美味便当菜！、香料、香煎、鸡肉 椒香鸡片 食材 鸡胸肉片200g 花椒粒10g 剥皮辣椒末30g 蒜末2个量 葱花适量 辣椒1支 调味料 糖1小匙 米酒 […]
【昨日的美食】料理食谱、冰沙、冰淇淋、凉一下饮品、呷冰、女孩最爱甜点✔、奶类、茶叶、重现日剧美食 【昨日的美食】料理食谱 13：伯爵奶茶冰淇淋 食材 伯爵红茶茶包2个 牛奶500c.c. 砂糖70g 炼乳140c.c. 最近热映的日剧《昨日的美食》 第十 […]
Party Time、南瓜、女孩最爱甜点✔、烘烤、金黄高纤南瓜料理、饼干 南瓜饼干 食材 南瓜120g 无盐奶油100g 低筋面粉250g 调味料 细砂糖100g 1 南瓜切块去籽，再以烘焙纸包 […]
台风天吃什么？、大侠爱吃汉堡堡、奶类、早午餐在家吃、早餐、猪肉、番茄、蛋、起司类、面包、黄瓜 美式早餐小汉堡 食材 蛋 3颗 餐包 4个 小黄瓜 1根 火腿 2片 番茄酱 适量 调味料 盐巴 少许 起司丝 30g 牛奶 […]
世界经典！100种蛋料理、健身减重这样吃、台风天吃什么？、早午餐在家吃、烹调技巧 Hard or Soft Boiled？做出完美的全熟/半熟水煮蛋！ 每天早上来一个水煮蛋，健康又满足！水煮蛋专注于品尝鸡蛋原始的鲜美，营养丰富，又不需动锅，是懒人补充蛋白质的好选 […]
中式、传统客家味、吃鱼好处多多、念念不忘古早味、新春好菜✤澎湃海鲜、清蒸、酒品、鱼肉 破布子蒸鱼 食材 鲈鱼 1尾 姜 20g 青葱 2根 辣椒 2/1根 调味料 盐巴少许 白胡椒少许 米酒1小匙 醃料 破布 […]
C2食光｜节气料理、中式、健身减重这样吃、凉拌、开胃下酒✤讨喜年菜、新春好菜✤澎湃海鲜、柠檬、泰式、洋葱、清爽开胃菜、番茄、聚会必备下酒菜、软足类、香料 泰式凉拌透抽 编按： 24节气是华人特有的历法，以地球绕太阳公转 为周期，依照太阳在「黄道」上的位置，以及对地球不同的照射角 […]
