Party Time, 叶菜类, 奶类, 柠檬, 猪肉, 耶诞节大餐, 肉食主义, 香料 煎猪排 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201927 9 月, 2020。 食材（2人份） 猪肩里肌肉 2片（220 ~250公克） 芝麻菜（切过，装饰用）20公克 柠檬（切成扇子状，装 […]
日式, 暖暖汤品, 牛蒡, 猪肉, 菇类, 萝卜, 豆制品, 重现日剧美食 猪肉味噌汤 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201927 9 月, 2020。 食材（2人份） 猪五花肉（薄片）100 公克 牛蒡 1/4根 白萝卜 100公克 红萝卜 30公克 生香菇 2 […]
台式热炒, 热炒, 牛肉, 美味便当菜！, 聚会必备下酒菜, 菇类, 青椒 青椒炒肉丝 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201927 9 月, 2020。 食材（2人份） 牛腿肉 150公克 青椒 3颗 生香菇 3朵 生姜（切粗丝）1块 麻油 适量 醋 适量 A 酱 […]
中式, 健康蔬食补充纤维质, 健身减重这样吃, 台风天吃什么？, 暖胃好粥到, 白菜, 粥品 青菜粥 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材 白米 50克 小白菜 5株 调味料 盐 1/2茶匙 青菜粥的食材简单易得，如果配上一碟简单的小菜，就是健 […]
中式, 剩菜变身新吃法, 台风天吃什么？, 国民美食好经典, 小当家特级炒饭, 念念不忘古早味, 炒饭, 热炒, 谷类, 饭料理 酱油炒饭 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 剩饭 200克 鸡蛋 1颗 调味料 香葱 1条 老抽 1汤匙 白糖 少许 食用油 适量 酱色诱人、蓬松透 […]
中式, 午后小食, 国民美食好经典, 念念不忘古早味, 早午餐在家吃, 烹调技巧, 糕饼面点, 谷类, 香煎 葱油饼自己做，外酥内软的关键是「折法」！ 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201927 9 月, 2020。 食材 面粉 350克 香葱 80克 调味料 食用油 3汤匙 五香粉 2茶匙 盐 适量 外酥里嫩、丝丝分明的葱油 […]
中式, 健康蔬食补充纤维质, 台式热炒, 坚果类, 就爱这辣味 ♫, 美味便当菜！, 聚会必备下酒菜, 菇类, 菇菇餐, 青椒, 香料 宫保杏鲍菇 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 杏鲍菇 1根 花生仁 1小把 青椒 1个 调味料 干辣椒 5根 花椒 10粒 大葱 1条 大蒜 3瓣 白 […]
中式, 健康蔬食补充纤维质, 台风天吃什么？, 电锅, 蛋, 超easy电锅菜 秋葵蒸蛋 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201927 9 月, 2020。 食材 鸡蛋 3颗 秋葵 1根 调味料 盐 1茶匙 酱油 适量 蒸蛋口感鲜嫩光滑，秋葵的点缀不仅提高了这道菜的颜 […]
吃豆腐, 就爱这辣味 ♫, 蛋, 豆制品 麻婆豆腐烘蛋 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 猪肉末 150g 蛋 4颗 蒜末 3粒 姜碎 10g+10g 辣椒末 1根 干辣椒 15g 葱白 1根 […]
中式, 丰盛团圆✤鸡鸭牛羊, 国民美食好经典, 妈妈味怀旧卤肉, 念念不忘古早味, 气炸锅, 水果, 水果入菜好滋味！, 烹调技巧, 猪肉, 电锅, 酒品 阿嬷的味道！「红烧蹄膀」化口不腻的秘密是「水梨」？ 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 辣椒末 1根 蒜头 8颗 葱段 4根 蹄膀(川烫过)3块 水梨 1颗 调味料 砂糖 1大匙 酱油 50c […]
