日式, 暖暖汤品, 牛蒡, 猪肉, 菇类, 萝卜, 豆制品, 重现日剧美食 猪肉味噌汤 作者admin，发布于 📅15 8 月, 201927 9 月, 2020。 食材（2人份） 猪五花肉（薄片）100 公克 牛蒡 1/4根 白萝卜 100公克 红萝卜 30公克 生香菇 2 […]
人人都爱咖哩料理, 日式, 水果入菜好滋味！, 洋葱, 牛肉, 苹果, 萝卜, 解密！名店食谱, 重现日剧美食, 饭料理, 马铃薯 圣凯师上菜：苹果牛肋咖哩饭 作者admin，发布于 📅15 8 月, 2019。 材料 苹果块 1/4 颗 牛肋条 300g 胡萝卜块 1/4 条 马铃薯块 1/2 颗 洋葱块 1/4 颗 水 […]
健身减重这样吃, 日式, 洋葱, 谷类, 重现日剧美食, 饭料理, 鱼肉 鲑鱼茶泡饭 作者admin，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 白饭2碗 洋葱丝半颗量 鲑鱼肉120g 玄米茶包1包（可用绿茶代替） 海苔丝适量 调味料 柴鱼粉2匙 味 […]
午后小食, 奶类, 寿司, 日式, 萝卜, 蛋, 重现日剧美食, 野餐轻食趣, 饭料理, 黄瓜 花寿司 作者admin，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 寿司饭5碗量 小黄瓜切条去籽4条 蛋皮4张 黄萝卜切条4条 蟹肉棒8支 寿司海苔4张 美乃滋适量 调味料 […]
烹调技巧, 重现日剧美食, 高汤 免开火！教你轻松「泡」出万用日式高汤 作者admin，发布于 📅15 8 月, 2019。 日本炖煮类料理多，美味关键全在高汤！（PhotoAC） 日式料理对于日式高汤（だし）的运用相当广泛，从味噌汤、 […]
中秋烤肉吃柚！, 吃鱼好处多多, 日式, 烘烤, 重现日剧美食, 鱼肉 火烤鲑鱼西京烧 作者admin，发布于 📅15 8 月, 2019。 「中秋烤肉」已成为中秋清单的必做事项之一！想要在中秋大快朵颐，又不想吃得提心吊胆，在挑选食材时，跳脱传统以红肉 […]
日式, 烹煮, 蛋, 蛋料理, 重现日剧美食 超完美溏心蛋 作者admin，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 鸡蛋 8粒 调味料 砂糖 30克 味醂 100c.c. 酱油 140c.c. 水 600c.c. 清酒 […]
吃鱼好处多多, 日式, 重现日剧美食, 香煎, 鱼肉 日式照烧鲔鱼 作者admin，发布于 📅15 8 月, 2019。 材料（2人份） 鲔鱼（生鱼片用／瘦肉／鱼肉块）200g 白萝卜 150g 太白粉 适量 沙拉油 1/2大匙 山 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 日式, 有菜有饭‧一锅菜饭, 重现日剧美食, 饭料理, 鸡肉 鸡肉什锦饭 作者admin，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材(3人份) 五白米 3合 鸡胸肉（切细） 1块（约100g） 红萝卜 1/3根 牛蒡 1/3根 姬菇 1袋 […]
日式, 烹煮, 猪肉, 重现日剧美食, 高丽菜 一人独享高丽菜卷 作者admin，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 高丽菜 2片 洋葱 30g 培根 1片 综合绞肉 100g 高汤块 ¼ 个 水 ¾ 杯 月桂叶 ¼ 片 […]
