日式, 谷类, 贝类, 重现日剧美食, 饭料理 蚬韭菜泡饭 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材（4人份） 饭（白饭、糙米饭，冷饭亦可） 2碗 蚬 1包（约180g） 香菇（去梗，切小块） 2朵 葱白（ […]
坚果类, 日式, 旬之味！秋日食材, 烹煮, 重现日剧美食 涩皮煮栗子 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 栗子1kg 砂糖400～500g 小苏打粉2大匙 盐少许 事前准备：栗子泡水2小时，将鬼皮（外侧的硬壳） […]
健康蔬食补充纤维质, 日式, 热炒, 高丽菜, 鱼肉 铸铁锅食谱 | 无水辣椒炒吻仔鱼高丽菜 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材（4人份） 高丽菜400g（1／4个） 大蒜2瓣 辣椒1根 水菜1把 橄榄油1大匙 吻仔鱼30g 盐1／2 […]
日式, 蛋, 蛋料理, 香煎 夏日蛋卷 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 蛋 4颗 甜椒丁 60g 牛奶 30cc 调味料 味醂 5cc 盐 1小匙 香松 适量 1 取一碗，下蛋 […]
日式, 肉食主义, 重现日剧美食, 香煎, 鸡肉 照烧鸡腿 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 去骨鸡腿 3只 白芝麻 1大匙 柠檬 1颗 苜蓿芽 100g 调味料 蒜末 10g 酱油 3大匙 味醂 […]
日式, 有菜有饭‧一锅菜饭, 牛肉, 谷类, 饭料理 无麸质食谱 | 牛肉香葱拌饭 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材（4人份） 玄米300克 水480毫升 牛肉片150克 酱油2大匙 砂糖1大匙 味醂2大匙 生姜2片 细香 […]
万圣节开趴, 便当菜, 南瓜, 日式, 烹煮, 美味便当菜！, 金黄高纤南瓜料理, 鱼肉 鲑鱼南瓜烧 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 南瓜薄片50克 鲑鱼200克 洋葱半个 高丽菜50克 调味料 砂糖1小匙 鲣鱼酱油3大匙 黑胡椒粉少许 […]
日式, 聚会吃锅最对味, 菇类, 菇菇餐, 贝类, 重现日剧美食, 鱼肉 鲜贝海鲜锅 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 材料 花枝140克 海只鱼1尾（约300克） 蛤蜊200克 新鲜干贝150克 干干贝8颗 虾米50克 白菜15 […]
【月薪娇妻】料理食谱, 不瞎不瞎虾料理, 日式, 重现日剧美食, 野餐轻食趣, 鲜虾, 黄金炸物 【月薪娇妻】料理食谱 11：虾泥糖果春卷 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 新鲜白虾2只 春卷皮1／2张 低筋面粉1小匙 水适量 油适量 调味料 盐少许 胡椒少许 野餐 […]
【月薪娇妻】料理食谱, 南瓜, 慢炖, 日式, 猪肉, 重现日剧美食, 金黄高纤南瓜料理 【月薪娇妻】料理食谱 10：绞肉炖南瓜 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材A 南瓜350g 水1杯 砂糖2.5大匙 盐巴少许 食材B 鸡脚肉50g 姜1片 酒1／2大匙 砂糖1小匙 […]
