义大利面, 义大利面底家啦, 义式, 台风天吃什么？, 吃完脸红红番茄餐, 吃鱼好处多多, 奶类, 洋葱, 电锅, 番茄, 谷类, 贝类, 起司类, 超easy电锅菜, 酒品, 香料, 鱼肉 海鲜茄汁义大利面 食材 笔管面 1杯（240ml的标准量杯） 鲷鱼片 80g 蛤蛎 100g 洋葱丝 1/4颗 番茄干 20g […]
2019✤宫廷豪华年菜, 丝瓜, 中式, 奶类, 新春好菜✤澎湃海鲜, 烹煮, 瓜果类, 菇类, 菇菇餐, 贝类, 顶瓜瓜 丝瓜汤煮菇菇鲜贝 食材 丝瓜1条 鲜干贝4颗 鸿喜菇半包 美白菇半包 牛奶约100ml 调味料 盐少许 富含大量纤维质的各种菇类 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 典藏年味✤, 四季豆, 新春好菜✤澎湃海鲜, 烧烩, 贝类, 鲜虾 干贝烩什锦 食材 甜豆12条 玉米笋6条 柳松菇50g 红萝卜30g 白萝卜30g 干贝6颗 虾仁40g 太白粉2g 调味 […]
不瞎不瞎虾料理, 中式, 台式热炒, 新春好菜✤澎湃海鲜, 热炒, 豆类, 贝类, 酒品, 鲜虾 豌豆炒双鲜 食材 干贝 6粒 草虾 10尾 青豆仁 200g 甜豆荚 200g 辣椒末 1根 蒜末 3粒 炸地瓜丝 50g […]
C2食光｜节气料理, 丝瓜, 中式, 健身减重这样吃, 台式热炒, 烹煮, 贝类, 顶瓜瓜 丝瓜蛤蜊 编按： 24节气是华人特有的历法，以地球绕太阳公转 为周期，依照太阳在「黄道」上的位置，以及对地球不同的照射角 […]
创意料理, 家常面食, 猪肉, 豆制品, 贝类, 起司类, 重现日剧美食, 面面俱到, 高汤 豆浆蛤蜊猪肉拉面 食材 拉面1把（120g） 豆浆180ml 鸡高汤180ml 蛤蜊10颗（200g） 猪肉5片（100g） 起 […]
✧异国传统家乡菜✧, 洋葱, 豆类, 贝类, 软足类, 香料, 鱼肉, 鲜虾 越式酸辣海鲜河粉 食材 白虾2～3只 河粉1球 切块中卷半只 切块带皮鲷鱼片1片 花蛤4颗 豆芽菜1把 九层塔4～5片 香菜少许 […]
义大利面底家啦, 义式, 坚果类, 奶类, 洋葱, 谷类, 贝类, 酒品, 香料 青酱蛤蜊笔管面 食材 蒜碎5g 洋葱丝30g 白酒少许 蛤蜊10颗 鲜奶油60ml 笔管面180g 鸡高汤少许 青酱1匙 青酱 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 中式, 新春好菜✤澎湃海鲜, 白菜, 贝类, 鲜虾 蟹黄瑶柱绣虾球 食材 大白菜 1颗 香菇片 3朵 木耳丝 2朵 金针菇 1/2把 虾米 1大匙 扁鱼 4片 蒜片 3粒 调味料 […]
