丰盛团圆✤鸡鸭牛羊, 为情人做料理♡, 异国料理, 牛肉, 肉食主义, 艾食上♫话题食谱, 香煎 在家煎牛排不难！静置 3 分钟「完美熟度」连酱汁都准备好了 作者Bruce Lee，发布于 📅20 8 月, 202012 9 月, 2020。 食材 沙朗牛排 1块 调味料 盐巴 适量 黑胡椒 适量 巴萨米克醋 适量 红酒 适量 太白粉水 少许 鲜嫩多汁 […]
Party Time, 丰盛团圆✤鸡鸭牛羊, 异国料理, 水果, 烘烤, 肉食主义, 香煎, 马铃薯, 鸡肉 一锅到底「爆汁烤全鸡」派对宴客必备！50分钟连配菜一起完成 作者Bruce Lee，发布于 📅20 8 月, 20202 1 月, 2026。 食材 小土鸡 1只 马铃薯块 1颗 小番茄 15颗 洋葱 200g 蒜苗 2根量 香菜 5g 米酒 30cc […]
吃鱼好处多多, 大侠爱吃汉堡堡, 异国料理, 番茄, 美生菜, 起司类, 野餐轻食趣, 面包, 香煎, 鱼肉 美式餐厅早午餐DIY！「骰子鲑鱼潜艇堡」美味配方跟着做 作者Taylor Swift，发布于 📅20 8 月, 202010 1 月, 2026。 食材（2人份） 骰子鲑鱼80克 义式番茄酱100克 橄榄油10克 蒜碎5克 莫札瑞拉起司丝20克 巴西利碎3克 […]
不瞎不瞎虾料理, 小当家特级炒饭, 根茎类, 炒饭, 热炒, 香煎, 鲜虾 香气四溢「带壳鲜虾炒饭」！把满满虾味精华浓缩在米粒里 作者Bruce Lee，发布于 📅9 8 月, 202012 9 月, 2020。 材料 白虾 8尾 白饭 1碗 蒜苗末 2根 辣椒片 1根 姜末 15g 盐 1小匙 米酒 50cc 黑胡椒 少 […]
不出门吃什么？, 中式, 嫂子卖饺子, 念念不忘古早味, 猪肉, 饺子, 香煎, 鲜虾 肉馅比例超完美！「扁蒲鲜虾锅贴」备料多一步饺子不破皮 作者Bruce Lee，发布于 📅21 7 月, 202023 9 月, 2020。 调味料 五香粉 1大匙 蒜粉 1大匙 盐巴 1大匙 白胡椒 1大匙 砂糖 1小匙 米酒 2大匙 香油 2大匙 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 便当菜, 异国料理, 香煎, 鸡肉 百搭常备主菜「咖哩优格嫩鸡」晚餐＆便当一起备料！ 作者Bruce Lee，发布于 📅21 7 月, 2020。 咩莉这样说：在周末或是时间较充裕的平日夜晚，花点时间将这些常备主菜先准备好，对于忙碌的你，每日下厨就会变得轻松 […]
Party Time, 女孩最爱甜点✔, 奶类, 派塔, 脸红红苹果料理, 苹果, 香煎 免烤箱免揉派皮！用平底锅煎出「编织苹果派」 作者Bruce Lee，发布于 📅10 7 月, 2020。 喜欢吃苹果派，却又觉得自己做好像要准备很多材料有点麻烦？日本的料理YouTuber 食いしん坊リョーマの満腹ス […]
✧异国传统家乡菜✧, 叶菜类, 家常面食, 异国料理, 猪肉, 香料, 香煎, 鲜虾 低卡轻食｜南越生春卷 作者Bruce Lee，发布于 📅21 6 月, 2020。 食材 大陆妹4～6片 猪肉片4～6片 虾子4～6只 米线50g 九层塔30g 小韭菜1把 生春卷皮4～6张 沾 […]
健康蔬食补充纤维质, 美味便当菜！, 蛋, 谷类, 起司类, 香煎, 高丽菜 营养满分「起司蔬菜煎饼」满足小孩挑剔的嘴 作者Bruce Lee，发布于 📅21 6 月, 2020。 食材（3人份） 韩国煎饼粉 160克 鸡蛋 1个 高丽菜 1/8颗，切细碎 莫札瑞拉起司 适量 水 200毫升 […]
便当菜, 吃豆腐, 牛肉, 美味便当菜！, 肉食主义, 菇类, 豆制品, 香煎 胡麻菇菇肉片卷｜加了「豆腐」口感更有层次！ 作者Bruce Lee，发布于 📅21 6 月, 2020。 食材 鸡蛋豆腐 1盒 牛肉片 6片 鸿喜菇 1包 太白粉 少许 胡麻酱 适量 葱花、白芝麻粒、食用油 各适量 […]
