菜谱食谱侦探 - 第 3181 页 - 现代社会生存法则，行业技能百科全书

冬蓉海燕窝

材料冬瓜砖250g 珊瑚草30g 桂圆10颗红枣8颗白木耳2朵 1 珊瑚草以清水冲去表层盐分，再以清水浸 […]

材料角瓜（澎湖丝瓜）1条蒜碎5g 冬粉1把调味料沙拉油1小匙盐少许糖1小匙酱油1大匙 1 冬粉泡 […]

材料青花菜2~3朵芦笋15g 红萝卜20g 玉米笋4根蔬菜高汤50c.c. 义大利直面90g 橄榄油30 […]

材料茄子80g 青花菜3～4朵红萝卜20g 玉米笋2根马铃薯80g 高汤200c.c. 鲜奶油10c.c […]

材料泰国香米饭350g 虾仁5只花枝片30g 猪肉丁50g 鸡蛋2个凤梨丁50g 秋葵段片30g 洋葱丁 […]

食材干燥洛神花8朵澄粉150克太白粉150克香菇2朵杏鲍菇1／2朵绿竹笋丁约2大匙红萝卜丁约2大 […]

食材洋葱1／2个红萝卜1／2根芹菜1／2根茄子2根红椒1／2个大蒜1瓣番茄糊1包(约18g) 罗 […]

食材 (2～4人份) 地瓜2条约400g 橄榄油2大匙枫糖浆2大匙杏仁片15g 本食谱介绍的做法是无需油炸 […]

食材猪里肌 10片花椰菜 300g 蒜头 7粒调味料水 100cc 盐适量黑胡椒适量 1 下里肌 […]

食材百合1球虾仁7～8只荸荠1颗青葱2支虾卵1／2小匙碎蛋黄（水煮蛋蛋黄切成碎）1／4小匙调味料 […]